雞腿烤箱裡烤多長時間-tft每日頭條

雞腿烤箱裡烤多長時間

美食更新时间:2025-04-22 08:30:22

　　1、烘烤全過程在30-40分鐘之間。

　　2、雞腿3個（約400克）、烤肉料15克、清水15克、蜂蜜一大匙、鹽、生抽、醋。

　　3、将雞腿剔去骨頭。

　　4、加入15克烤肉料。

　　5、再加15克清水拌勻後冷藏腌12小時以上。

　　6、烤盤裡墊錫紙灑少許水，将腌好的雞腿肉擺在烤網上。

　　7、烤箱預熱200度，中層烘烤35-40分鐘。

　　8、烘烤到15分鐘時取出正反刷一層蜂蜜。

　　9、再烤15分鐘再刷一層蜂蜜，共刷兩次蜂蜜，最後烤熟即可。

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