秋冬便應該多吃牛羊肉等滋補性肉類,簡單經過烹饪,滋補暖身還營養,而我家更是比較喜歡吃牛肉,紅燒牛肉、土豆炖牛肉、炒牛肉等都是家常的做法,不過這次要分享給大家的卻是一種比較獨特的做法,将牛肉搭配金針菇,簡單一煮,比炒菜鮮還香,有菜有肉還有湯,一碗下肚全身暖,我家一周會吃3次,次次都光盤,不得不說牛肉确實是一種營養很充足的肉類,無論是跟哪種食材做搭配都會有好的作用,下面我便将金針菇牛肉的這個做法詳細分享給大家。
金針菇肥牛的做法:
備用食材:肥牛500克,金針菇1大把,蔥姜蒜适量,黃椒醬适量,料酒适量,小辣椒适量,香蔥1小把;
制作過程:第一步,首先準備一大把金針菇,将其根部切去,然後撕開,用清水沖洗幹淨,在鍋中添上水,待水煮開後,将處理幹淨的金針菇放入在鍋中,焯燙熟後;
第二步,即可撈出控一控水分,擺放在一個大盤子中,同時将小尖椒清洗幹淨後,去掉根蒂,切成圈或者是小塊,香蔥擇洗幹淨後,瀝幹水分,切成蔥花用;
第三步,大蔥取蔥白,洗淨後,切成末,生姜和大蒜分别處理幹淨,切成末用,在鍋中添上适量的食用油,燒熱後,放入蔥姜蒜末以及黃辣椒醬,爆炒出其中的香味;
第四步,加上開水,同時加上鹽、料酒、胡椒粉和白醋,開始煮,待鍋煮開後,将事先取出的肥牛片下入在鍋中,煮開後,看到肥牛變色後,即可撈出來,瀝幹水分;
第五步,擺放入盛有金針菇的盤子中,并且澆上湯汁,取尖椒重新放入一個鍋中,炒香後,撒上肥牛片上,再撒上些許的蔥花,拌勻後即可享用。
烹饪小技巧:1、金針菇肥牛是一道很經典的川菜,同樣也是家家戶戶餐桌上常會出現的菜肴,以金針菇和牛肉這天生的一對搭配,酸辣清爽不油膩,牛肉和金針菇兩者都是屬于價值很高的食材,首先牛肉中富含氨基酸以及蛋白質,可以很好為人體做補充,對于補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨等都有好的幫助,而金針菇雖為素菜,但卻對于增加記憶力、健腦等都有好的幫助,兩者搭配簡單一煮,鮮香味美,比炒菜還要鮮香,我家一周會吃3次這道菜。
2、小編有話說,做金針菇肥牛有技巧,首先黃椒醬是這道菜的靈魂,不可用其他的食材替代,否則整道菜的口感都會下降很多;其次,金針菇焯水需要在水沸的情況下鍋,可以去除其中的異味,但是注意時間不可過長,斷生即可,否則金針菇失去脆嫩感就不好吃了;最後,因為肥牛片非常薄,所以在煮制的時候注意時間也不宜過長,看到其變色後差不多就熟了。立冬後我家常會做這道菜,一碗下肚全身暖,次次都能吃光盤。
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