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涼拌苦杏仁的正确食用方法

美食 更新时间:2024-12-27 20:28:08

  1、主料:苦杏仁300克、黃瓜1根、味極鮮醬油适量。

  2、取出苦杏仁,苦杏仁焯水,入鍋煮個滾就可以了。

  3、趁熱去皮,将皮撕破一點,一捏就可以了。

  4、放入清水中浸泡,一天換兩次水,泡一周左右,去毒性。

  5、黃瓜去皮切丁。

  6、杏仁洗淨控水。

  7、放入黃瓜丁加入味極鮮醬油拌勻即可。

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