tft每日頭條

 > 美食

 > 筒骨肉的做法

筒骨肉的做法

美食 更新时间:2024-11-24 16:41:16

  1、筒骨剁成兩段冷水下鍋,放入姜片、京蔥、料酒,大火燒開撇去浮沫,撈出筒骨,留骨頭湯備用。

  2、鍋中燒油,放入香料、黃豆醬、豆瓣醬炒香,放入筒骨,加入冰糖,骨頭湯、老抽、生抽、味精大火燒開,轉中火燒制四十分鐘。

  3、大火收汁,裝入砂鍋中加以點綴,一道麻辣鮮香的醬筒骨就做好了。

  4、筒骨的蛋白質含量高于奶粉,其中鐵、鈉等遠遠高于鮮肉,鈣的含量更是遠非其他食物所能比。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved