一到夏天就有很多的人出現沒有食欲的現象,具體表現為胃口下降,食量變小,基本看到東西也不會很想吃,這樣以來就會導緻身體營養跟不上,體重減輕,整個人沒有精神。為什麼到了夏天很多人特别是女生就會出現這樣的狀況呢?
原來是因為夏天到了,氣溫升高,血液集中在體表循環散熱,供應胃腸消化的血液減少導緻消化能力下降,所以除了防曬降溫還要再吃的方面下功夫才行,吃一些促進消化,開胃的東西比如酸甜可口的即品蔓越莓幹啦,絕對是開胃好選擇。
蔓越莓又稱蔓越橘、小紅莓,是一種表皮及果肉都是鮮紅色,生長在矮藤上的小圓漿果。可做水果食用,具有獨特的酸甜口味,清新爽口;也可用來做成果汁、果醬等。含維他命C,更含有豐富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可說是超級抗氧化劑。
根據美國藥典記載,蔓越橘已被用做抗膀胱炎及尿道感染的輔助品,其顯著療效已得到廣泛認可。據我國《中藥大辭典》載:蔓越橘的葉“味苦澀,性溫,有小毒”,可利尿解毒,常用于風濕、痛風;其果實可“止痛,治痢疾”。
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