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涼拌皮蛋原來這麼好吃

美食 更新时间:2025-02-02 22:44:51

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)1

鮮辣爽口,風味獨特

By 千千千結

用料

  • 皮蛋 4個
  • 黃瓜 1根
  • 六月鮮特級醬油 2勺
  • 清香米醋 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 大蒜 5瓣
  • 青椒 4個
  • 香蔥 2根
  • 雞精 适量
  • 鹽 1克
  • 辣椒油 3勺

做法步驟

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)2

1、蔥、蒜、辣椒切碎備用

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)3

2、黃瓜切片墊底,皮蛋切塊(一個蛋八塊)

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)4

3、蔥蒜辣椒裝入一個碗裡,适量雞精和鹽

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)5

4、倒入2勺醬油

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)6

5、1勺香醋和1勺蚝油,3勺辣椒紅油攪拌均勻

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)7

6、淋在皮蛋上

涼拌皮蛋原來這麼好吃(超簡單好吃的涼拌皮蛋)8

7、涼拌皮蛋就做好了

小貼士

根據調料和配菜的多少決定鹽量,醬油和蚝油都含鹽,可以不放鹽 辣椒油不可少,根據自己口味調整用量

皮蛋的營養功效

味辛、澀、甘、鹹,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。

皮蛋的飲食禁忌

松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

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