蓮藕排骨的做法大全竅門-tft每日頭條

蓮藕排骨的做法大全竅門

美食更新时间:2024-11-19 20:25:11

　　1、蓮藕燒排骨：

　　（1）将肋排焯水後洗淨備用，蓮藕洗淨切成大塊，蒜瓣略拍一下，大蔥斜切成段。

　　（2）鍋内加油燒熱後放入蒜瓣煸香後倒入排骨翻炒大約2分鐘出香味後加入蓮藕塊繼續翻炒。

　　（3）加入蓮藕大約2分鐘左右，炒的差不多了，加入一大碗水，沒過蓮藕排骨，加入醬油，燒開後改中小火焖。

　　（4）當湯汁快要收幹的時候加入鹽炒均勻，繼續将湯汁收幹，放入大蔥段炒香出鍋即可。

　　2、蓮藕炖排骨：

　　（1）将排骨切成小段，焯水，洗淨，蓮藕去皮，洗淨切塊，泡水備用。

　　（2）鍋中放入清水和排骨燒開，撇去浮沫，加料酒，白糖，蔥段，蒜瓣，姜片，改小火40分鐘八成熟。

　　（3）揀出蔥段，姜片，蒜瓣，放入藕塊和鹽，續炖20分鐘至排骨軟爛，盛入湯盆，撒上香蔥末即可。

　　3、白果蓮藕炖排骨：

　　（1）枸杞子，白果均洗淨，泡水至軟，肋排洗淨，以沸水焯水，撈出沖淨，蓮藕去皮洗淨，切厚片備用。

　　（2）把所有材料放入煲湯鍋中，加水蓋過。

　　（3）大火煮沸，改小火40分鐘，加米酒和鹽繼續煮20分鐘即可。

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