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海星怎麼吃吃哪裡

美食 更新时间:2024-11-28 12:46:43

  可以一整隻煲湯吃:

  1、需準備:海帶30克、瘦肉150克、鲫魚一條、紅蘿蔔150克、幹無花果3個。3個海星、2小勺鹽。各材料,海帶需提前泡發好。

  2、魚和姜、油兩面煎一下,備用。

  3、用煲湯的廚具,放進海星、海帶、瘦肉、紅蘿蔔,無花果。

  4、加蓋,按動電磁爐湯粥鍵。

  5、待水開後下煎過的鲫魚。

  6、湯煲至2小時左右,下鹽調味。

  7、再煲個10分鐘左右即可關火飲用。

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