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紅棗核有什麼功效與作用

美食 更新时间:2025-01-25 05:40:01

1、吃完棗後将棗核含在嘴裡,有促進唾液分泌的作用。從而促進消化達到增強機體免疫力的功能。

2、緩解糖尿病的陰虛燥熱,對多飲、多食、多尿的三多症狀亦有明顯的改善作用。

3、棗核還有一定的幫助睡眠作用,如果被失眠困擾,可以在泡茶時連棗核一起泡飲。

4、紅棗核性味燔之,苦、平、無毒。

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