1、雞蛋2個、低錦面粉45克、玉米油30克、牛奶30克、白糖10克（蛋黃）、白糖40克（蛋白）。
（1）雞蛋大概55克左右，個頭大就差不多了，沒必要太精準。
（2）面粉分為低筋、高筋、中筋。高筋用來做面包、中筋就是咱們平時吃的面粉、低筋面粉适合做蛋糕。（如果家裡實在沒有低筋粉，也可以用中筋代替。）
（3）玉米油也可以換成等量的黃油，但是花生油或者菜籽油就不要用了，雖然也能做成，但是味道大，影響口感。
2、原料操作步驟：
（1）蛋白和蛋黃分離。
（2）蛋黃裡放入玉米油和白糖攪拌均勻。
（3）繼續加入牛奶攪拌均勻，直到所有材料充分混合。
（4）将低筋面粉過篩放入上一步的蛋黃糊裡，采用翻拌手法輕柔的混合。
（5）蛋白裡分3次加入白糖，用打蛋器打到硬性發泡。
（6）把三分之一的蛋白放到蛋黃糊裡，采用翻拌手法混合均勻。再把混合好的倒入剩下的蛋白裡，攪拌均勻。放到容器裡，從高處摔幾下，震出氣泡。
3、小貼士：
（1）放蛋清的盆子要無油無水，蛋清蛋黃要分幹淨，不然不好打發！
（2）蛋黃和玉米油會發生乳化反應，隻有充分攪拌才行。
（3）加入面粉後，攪拌的時候一定不要畫圈攪拌。要從底部向上翻拌，也可以z字型攪拌，以免産生面筋。
（4）成功的蛋白要打到硬性發泡，也就是提起來打蛋頭有個小尖角，倒置也不會彎曲。
（5）蛋白和蛋黃糊混合的時候要輕柔，采用翻拌手法，以免消泡發不起來。
4、烤箱上下火130度，40分鐘。
（1）每家的烤箱溫度都不一樣，具體需要自己調整。如果烤了10分鐘還不見膨脹，可以把火調大點。上色過快可以調小點。
（2）如何判斷烤得差不多：蛋糕蓬松上漲後又回落後10分鐘。
（3）中間一定不要打開烤箱，戚風蛋糕很脆弱的。烤好後大家一定不要心急，要耐心的放涼再脫模，要不然蛋糕回塌陷的。
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