幹蘿蔔葉子的吃法大全-tft每日頭條

幹蘿蔔葉子的吃法大全

美食更新时间:2024-09-29 23:44:43

蘿蔔葉子又叫蘿蔔纓子，是一種常見的食材，不過人們多會選擇食用蘿蔔同時丢掉蘿蔔葉子，其實蘿蔔葉子也是一道美食，有相當多的烹饪方法，今天就給大家介紹其中的12種方法，有沒有講到的大家可以補充哦！

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）1

1蘿蔔葉子蒸菜

烹饪方法多種多樣，蒸就是其中一種。蒸的食物相較于煎炒炸更健康一些，會少會産生緻癌物質，與煮食物相比，可以最大的保留食物的營養元素和口感，蒸菜也是人們喜歡的一道食物。

将蘿蔔葉子清洗幹淨，切段，配上玉米面粉混勻，上蒸鍋蒸。熟後可以澆上蒜汁、香油食用，或者在炒一遍也是不錯的選擇。

不過蒸菜時多會選用胡蘿蔔葉子。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）2

3炸丸子

吃過丸子的人多，吃過蘿蔔丸子的人也多，但是吃過蘿蔔葉子丸子的人就少了。

蘿蔔葉子口感獨特，配上肉餡達成團子，下油鍋炸熟，吃起來香酥可口，并且蘿蔔葉子的營養成分很高，本身也算是一味中藥，對于嘔吐、腹瀉、咳嗽等均有療效。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）3

4蘿蔔葉子窩窩頭

這個類似包子，但是要比包子香酥可口。窩窩頭現在已經很不常見了，但是不影響人們對于美食的追求。

将蘿蔔葉子洗淨焯水，切成末，同時拌上蔥姜蒜的碎末攪拌均勻做成餡料備用。稱取适量的玉米面、黃豆粉，加适量溫水和勻，用手揪一塊玉米面團，用手壓扁，加入團成團的菜餡。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）4

收口，墊一張玉米皮，上鍋大火蒸30分鐘就可食用。雜糧面的口感初嘗是澀澀的，慢慢嚼開之後是甜甜的。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）5

5腌菜

腌菜大家都很熟悉了，黃瓜蘿蔔、芥菜是腌菜屆的三巨頭，其實蘿蔔葉子腌菜也是很有滋味的。

腌菜時要選用長的稍微老一點的葉子，太嫩的口感略差。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）6

6炒菜

炒菜就是很常見的做法了，洗淨切段後，蔥香蒜爆香，做法跟平常無異，隻是需要多放一點油，口感會更香一點。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）7

7涼拌

涼拌也是不能錯過的，涼拌蘿蔔葉，是一道普通的家常菜，也是一道非常健康的菜。主要功效清熱解毒，蘿蔔葉子洗淨焯水後，搭配油鹽醬醋調拌即可。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）8

8響油蘿蔔葉子

這道菜跟涼拌的差别就是，涼拌菜是純涼拌，但是響油就是把油燒熱後潑進擺好盤的菜裡，類似油潑面。味道也是肥腸可口，可以說是超級下飯菜之一。

幹蘿蔔葉子的吃法大全（蘿蔔葉子的8種美食做法）9

8種蘿蔔葉子的别樣做法，你知道幾種，還有哪些是小編沒寫到的，評論區分享一下。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食湘菜十大代表菜外婆菜
大湘菜報·新湖南客戶端實習記者聶恬記者達慶玙攝影、攝像楊俊湖南耒陽是文化大觀園，至今已有2200多年曆史，素有“荊楚名區”“三湘古邑”的美譽，同時也是食材資源大寶庫，有着“壇子菜之鄉”“油茶之鄉”之稱。“一方水土養一方人”，作為地道耒陽人的... 2022-10-27
美食羊肉炖蘿蔔好不好吃
羊肉炖蘿蔔好不好吃?俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃姜”冬天是最适合吃蘿蔔的季節，炖着吃，軟糯香甜，暖心又暖胃同樣的，冬天也是最适合吃羊肉的季節，羊肉大補，冬天溫度低，身體的抵抗力差，因此才會有：“冬季進補”一說羊肉和蘿蔔是老搭配了，但是一直沒有給大... 2022-10-12
美食 iphone1發布會喬布斯
蘋果的發展曆程可謂深厚，對手機行業的發展也起到了關鍵性的作用，從蘋果1至今已經發展了12年，一直以來秉承着用戶使用為先的前提下不斷的優化創新，才讓蘋果公司走的更長、更遠。不知道大家的第一部手機是什麼，小編的第一部手機是蘋果3GS，在蘋果發布... 2022-10-23
美食巴旦木怎麼吃
巴旦木怎麼吃?巴旦木可以直接食用巴旦木是于非常多見的堅果，可以簡單地進行熱加工，直接放在鍋内炒熟即可，屬其實巴旦木含有微量元素以及植物的含量是非常高的，品種也比較多，有薄皮的又比較甜的，還有苦的，如果是食用巴旦木對神經衰弱，還有高血壓等病症... 2022-06-17
美食正宗老北京粉蒸肉怎麼做
正宗老北京粉蒸肉怎麼做?主料：五花肉300克、糯米适量、大米适量，我來為大家講解一下關于正宗老北京粉蒸肉怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!正宗老北京粉蒸肉怎麼做主料：五花肉300克、糯米适量、大米适量。調料：冰糖1顆、老抽3匙、香油3匙、甜面... 2022-08-10
美食青椒炒肉怎樣做最好吃
青椒炒肉怎樣做最好吃?青椒炒肉片是家庭餐桌中常見的家常菜肴，色香味俱全，是下飯的佳肴，營養價值豐富，青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富有溫中散寒，開胃消食的功效，教你青椒炒肉這樣做，肉嫩味香，青椒脆嫩可口，制作簡單，容易上手，下面分享下做法... 2022-10-08
美食雞胸肉怎麼樣做最好吃
說到雞胸肉，相信大家都經常吃到了，尤其是在肯記，麥記等快餐店經常有雞胸肉做的美食，什麼炸雞柳，上校雞塊之類的，其實雞胸肉的熱量低，比較适合減肥人士吃，它的吃法很多，在家裡就能夠輕易做出來，這期的美食教程呢，天健美食坊就準備給大家分享幾種雞胸... 2022-12-04
美食如何做一碗美味的辣椒油
如何做一碗美味的辣椒油?用料：粗辣椒粉兩勺、芝麻一勺、細辣椒粉一勺、食用鹽一勺、食用油一勺、少許白酒、蔥、姜、芹菜、洋蔥、八角、桂皮、香葉、花椒，我來為大家講解一下關于如何做一碗美味的辣椒油?跟着小編一起來看一看吧!如何做一碗美味的辣椒油用... 2022-07-13
美食西葫蘆絲煎餅怎麼做
西葫蘆絲煎餅怎麼做?首先把西葫蘆洗幹淨，不需要去皮，直接用刀切成絲，放在一個幹淨的稍微大一點的容器裡面，現在小編就來說說關于西葫蘆絲煎餅怎麼做?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!西葫蘆絲煎餅怎麼做首先把西葫蘆洗幹淨，不需要去皮，直接... 2022-08-16
美食蒜蓉怎麼做好吃
蒜蓉怎麼做好吃?首先大蒜剝去外皮，用水洗幹淨用刀剁碎，蔥白切成絲洋蔥切成絲，準備八角、桂皮、香葉，今天小編就來說說關于蒜蓉怎麼做好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!蒜蓉怎麼做好吃首先大蒜剝去外皮，用水洗幹淨。用刀剁碎，蔥白切成絲。洋蔥切成絲... 2022-06-04
美食水煮牛肉塊怎麼做
水煮牛肉塊怎麼做?牛裡脊或牛霖洗淨切成薄片（瞧瞧我的刀工[/呲牙]）＋鹽＋料酒＋生抽＋油＋胡椒粉＋澱粉抓勻上漿備用，接下來我們就來聊聊關于水煮牛肉塊怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!水煮牛肉塊怎麼做牛裡脊或牛霖洗淨切成薄片（瞧瞧... 2022-06-05
美食女生上班吃的小零食
九零後的丹丹是一位“白衣天使”，丹丹去年剛畢業，到這家醫院也就工作半年多。丹丹作為護士，每天起早貪黑，“熬大夜”的時候也很多，更需要美味的零食來陪伴。丹丹為此騰出一個櫃子，裡邊擺滿她從網上和線下搜集的零食，還經常分享給小姐妹和病房裡的孩子們... 2022-10-21
美食如何做美味海鮮粥
如何做美味海鮮粥?海鮮粥的用料準備一隻梭子蟹，娃娃菜和大米，準備些姜，料酒，和水即可，我來為大家講解一下關于如何做美味海鮮粥?跟着小編一起來看一看吧!如何做美味海鮮粥海鮮粥的用料準備一隻梭子蟹，娃娃菜和大米，準備些姜，料酒，和水即可。海鮮粥... 2022-06-09
美食如何做啤酒鴨好吃竅門
如何做啤酒鴨好吃竅門?原料：肥鴨、啤酒、生抽、老抽、糖、幹辣椒、尖椒、鹽、蔥、姜，今天小編就來說說關于如何做啤酒鴨好吃竅門?下面更多詳細答案一起來看看吧!如何做啤酒鴨好吃竅門原料：肥鴨、啤酒、生抽、老抽、糖、幹辣椒、尖椒、鹽、蔥、姜。肥鴨斬... 2022-06-20
美食辣椒葉子可以吃嗎
辣椒葉子可以吃嗎?辣椒葉是可以吃的，據研究發現辣椒葉中的營養元素的含量要遠高于辣椒，特别是氨基酸及礦物質的含量尤為的豐富，而且還常被拿來當做中藥食用，能起到很好的驅寒、養血、健胃的功效，特别是一些體虛胃寒的患者日常食用辣椒葉能得到很好的改善... 2022-06-26
美食娃娃菜的最簡單做法
哈妹一直以為娃娃菜是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜和大白菜的營養相近，但是口感更加脆甜爽口，尤其在下火鍋的時候，娃娃菜就是我的必備蔬菜。娃娃菜富含含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C... 2022-10-21
美食美味小蔥拌豆腐的做法
各位朋友大家好，我是利群。今天給各位朋友分享一道營養美味、清淡可口的家常涼拌菜——小蔥拌豆腐。豆腐是一種營養豐富、曆史悠久的食材。豆腐的生産過程一是制漿，即将大豆制成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠... 2022-11-24
美食家常爆炒蝦仁的做法
家常爆炒蝦仁的做法?材料：蝦仁，黃瓜，西紅柿，玉米，山芋粉，鹽，味精，我來為大家科普一下關于家常爆炒蝦仁的做法?以下内容希望對你有幫助!家常爆炒蝦仁的做法材料：蝦仁，黃瓜，西紅柿，玉米，山芋粉，鹽，味精。将蝦仁洗淨，挑去尾部的沙。黃瓜切丁，... 2022-07-01
美食榴蓮餅怎麼做又酥又脆
孩子愛吃榴蓮，我下班後就去菜場買了一個，剝出果肉給孩子吃。可是買的榴蓮太大個了，實在吃不完。我突然想起前幾天在面包店買過網紅熔岩芝士榴蓮披薩，一口咬下去就爆漿，孩子說十分好吃。我琢磨了一下，這個點心聽起來名字十分洋氣，其實不就是芝士榴蓮餅嗎... 2023-04-02
美食臘肉能放冰箱一年嗎
臘肉在冰箱裡放一年還可以吃嗎？今天總算弄明白了，趕緊告訴家人。哈喽，大家好。我是大廚江一舟，今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？臘肉是南方人最喜歡的一種美食了，不過現在的北方人也喜歡吃臘肉啦。一般自己在家裡做臘肉的時候，都會做上... 2022-12-18
美食牛奶怎麼做好吃不用鍋的那種
牛奶怎麼做好吃不用鍋的那種?牛奶250克，蛋黃1個，玉米澱粉25克，芝士1片，下面我們就來聊聊關于牛奶怎麼做好吃不用鍋的那種?接下來我們就一起去了解一下吧!牛奶怎麼做好吃不用鍋的那種牛奶250克，蛋黃1個，玉米澱粉25克，芝士1片。蛋清蛋黃... 2022-06-15
美食雞胗怎麼弄好吃?
最近都是按照兩個小朋友的口味做菜，忘記了家裡還有個無辣不歡的江西漢子，昨天人家都用幹辣椒拌飯吃了，哈哈！！今天一到菜市場就先買點本地辣椒，再去買點他最愛吃的雞胗，來個小炒雞胗，安撫一下那個大朋友，不然又得說我有了孩子以後就不要老公了。好久沒... 2022-12-30
美食玉米榨汁要煮熟嗎
玉米榨汁要煮熟嗎?生玉米和熟玉米都可以玉米榨汁不一定要煮熟，因為玉米生的也是可以的，當然更建議煮熟再榨汁煮熟再榨汁有兩個好處，一是煮軟了更好地榨成汁，第二是熟玉米更香建議先把玉米掰成粒，隔水蒸5到10分鐘或煮水，稍微晾涼後加牛奶或奶油榨成汁... 2022-08-14
美食營養又簡單的小菜
營養又簡單的小菜?木耳炒雞蛋材料：幹小木耳，雞蛋，鹽，小蔥，雞精做法：把幹木耳提前泡發，放到鍋裡過水煮開後2分鐘，撈出洗淨瀝幹水分切成小一點的塊即可，小蔥切成蔥花，雞蛋打到碗裡攪拌均勻，鍋裡放入油燒熱放雞蛋炒至微黃色，倒入木耳，鹽，雞精一起... 2022-07-14
美食蘿蔔怎麼煮好吃
蘿蔔怎麼煮好吃?蘿蔔炖湯是最好吃的，和肉一起炖味道很好材料：白蘿蔔一個、豆腐一塊、生姜一個，今天小編就來聊一聊關于蘿蔔怎麼煮好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!蘿蔔怎麼煮好吃蘿蔔炖湯是最好吃的，和肉一起炖味道很好。材料：白蘿蔔一個、豆腐一塊... 2022-07-14
美食牛肉抓飯的家常做法
牛肉抓飯的家常做法?準備好牛肉、紅蘿蔔、玉米、鹽、醬油、生粉、花生油、大米，我來為大家科普一下關于牛肉抓飯的家常做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!牛肉抓飯的家常做法準備好牛肉、紅蘿蔔、玉米、鹽、醬油、生粉、花生油、大米。大米洗幹... 2022-06-03
美食火焰參怎麼吃
火焰參怎麼吃?直接吃你可以直接切開火參果然後用勺子挖出果肉食用，我來為大家講解一下關于火焰參怎麼吃?跟着小編一起來看一看吧!火焰參怎麼吃直接吃。你可以直接切開火參果然後用勺子挖出果肉食用。火參果汁。将火參果洗幹淨，去皮，也可以将它切成薄片或... 2022-06-01
美食饅頭一般要蒸多久
在家呆了50多天，終于可以出門了，2020年還真是不平凡的一年，讓大家都休了一個特别長的假期，那麼這段時間大家都在家裡做什麼呢？看看朋友圈就知道了，都是曬各種各樣的美食的，好多以前沒有下過廚或是因為太忙沒有時間在廚房做美食的人，在疫情期間都... 2022-11-07
美食百合泡多久可以煮
百合泡多久可以煮?溫水泡發半個小時到一個小時，冷水泡發六個小時泡發方法：将幹百合洗淨，放在準備好的容器中，加入适量的開水，加蓋浸泡半個小時左右，取出後洗淨雜質即可烹饪，我來為大家科普一下關于百合泡多久可以煮?下面希望有你要的答案，我們一起來... 2022-07-05
美食清炖牛肉湯做法
清炖牛肉湯做法?材料：牛肉600克,胡蘿蔔250克,紹酒15克,蔥節,姜片20克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克，我來為大家講解一下關于清炖牛肉湯做法?跟着小編一起來看一看吧!清炖牛肉湯做法材料：牛肉600克,胡蘿蔔250克,紹... 2022-06-11

tft每日頭條

> 美食

> 幹蘿蔔葉子的吃法大全

幹蘿蔔葉子的吃法大全

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注