大家好，我是沈醫生，世上本無病，隻是脈不通，今天沈醫生給大家分享一個張仲景的經典方劑，通脈，通血，通全身，溫經散寒，養血通脈。
總覺得脖子疼，肩膀疼，關節疼，怕冷，腰酸腿軟，疼得也不是非常明顯，有時候還會頭暈眼花，心慌心悸，還容易怕冷，手腳冰涼，不喜歡喝水等等。
為什麼會有這種情況呢？一般是因為我們血脈不通，氣血虛弱，陽氣不足了。氣血可以營養我們的全身，讓我們全身的器官維持正常的生理功能，同時還能濡養我們的筋脈，讓我們的筋骨充盛，不容易疼痛抽筋。
如果長時間的血脈不通，全身失養，還會出現肌肉萎縮，關節失靈的情況。所以在我們發現這些情況的時候，就要及時調理，以免引起其他疾病。
今天沈醫生推薦的這個方子，就可以溫經散寒，養血通脈，出自醫聖張仲景之手，對于血脈不通，氣血虛弱，陽氣不足導緻的全身各處不舒服，有很好的作用。
這個方子就叫做當歸四逆湯，用到的藥物分别是當歸，桂枝，細辛，芍藥，甘草，通草和大棗。
當歸可以補血養血，對于陰血不足導緻的心神失養，心慌心悸，和筋脈失養導緻的“不榮則痛”，關節活動不利等等，都有補血養心，養筋的作用。
桂枝和細心可以溫通經脈，助陽化氣，把我們身上的經脈打通，方便氣血流通，還可以化生陽氣，溫暖我們的身體。
芍藥可以養血養陰，還可以緩和止痛，對于陰血不足導緻的疼痛，可以起到養血止痛的作用。而且和桂枝一起，可以起到調和營衛的作用，把我們全身的氣機疏理通暢。
大棗和甘草可以補氣益氣，和當歸一起補血陽氣，隻有氣血足了，氣血才有能力在我們全身運行，營養我們的全身。
最後是通草，通草可以通利經脈，來讓氣血運行通暢。
當歸四逆湯整個方子，有辛溫通陽的藥物，還有補血活血的藥物，同時還用了緩和潤燥的藥物，整個方子在藥性不太猛烈的情況下，還能達到活血通脈的作用，很适合陽氣不足，血脈失養導緻的症狀調理。
以上内容僅供交流參考，涉及到具體用藥的數量和方法，必須需要在醫生辨證指導下使用。千萬不能自己盲目服用，以免造成不良後果
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