1、牛奶可以和絕大多數水果混合制作奶昔,但一定要新鮮的,最好選擇無核多汁的,比如:梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。
2、将水果放入果汁機中攪拌。加入一杯鮮奶、香草冰淇淋三或四大匙,再加入少許碎冰塊。 用果汁機攪拌約一分鐘,就是香甜的水果奶昔了。當然也可以将水果放在奶昔最上層做點綴。
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