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凍的酸奶怎麼吃

美食 更新时间:2025-01-16 05:06:40

  1、加水果。将部分藍莓、堅果、燕麥(換成自己喜歡的水果也可以)和200克酸奶一起攪拌均勻。

  2、抹茶口味:先将抹茶粉加入少量酸奶攪拌均勻,再加入剩下的酸奶,這樣做能使它們更好的融合,接着加入藍莓、堅果、燕麥,攪拌均勻即可。

  3、可可味:同上。

  4、将三種口味的酸奶分别裝入三個保鮮袋,用手掌輕輕按壓幾下,然後放入冰箱冷凍。(具體時間看各自冰箱)

  5、取出冷凍好的酸奶,掰成塊狀,裝入盤中,即可享用。

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