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什麼水果不算生冷食物

美食更新时间:2024-11-16 15:25:44

　　1、隻要是對水果了解的話，會發現有些水果，是屬于溫性的水果，因此不算是生冷食物。像是蘋果，甘蔗，還有葡萄，檸檬以及番石榴，菠蘿等，這些都是屬于溫性的水果，因此不屬于生冷的食物。

　　2、除此之外，還有一些熱性的水果，同樣不是生冷食物，例如荔枝，還有龍眼以及櫻桃，橘子以及桃子等，這些都是因為在特性是熱性的，因此不用擔心會對身體産生任何的刺激，不是生冷食物，可以放心食用，像是梨，西瓜等，這些則是屬于寒性水果，是生冷食物，最好不要食用。

　　3、除去西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸荠、菱角、甜瓜、苦瓜、猕猴桃、羊桃、火龍果、山竹、羅漢果等這些生冷水果。

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