燕窩的做法與吃法大全-tft每日頭條

燕窩的做法與吃法大全

美食更新时间:2024-09-29 23:20:35

　　1、冰糖燕窩粥做法：

　　（1）取大米20g将洗幹淨的大米放入清水煮粥至7成熟；

　　（2）放入備用的燕窩，并加入少許鹽和冰糖2塊；

　　（3）小火悶15分鐘即可，裝碗放涼即可食用。

　　2、紅棗燕窩的做法：

　　（1）取紅棗30g，去核洗淨備用。

　　（2）将去核洗淨的紅棗和備用的燕窩一起放入炖鍋中，加水至剛好覆蓋食材。

　　（3）中火煮30分鐘，至有蛋白清香即可！

　　3、椰汁燕窩的做法：

　　（1）取椰汁400ml，放入炖蠱，

　　（2）将備用的燕窩放入其中，炖30分鐘，

　　（3）打開蓋子放入少許鹽或者冰糖調味，再加熱5分鐘即可！

　　4、燕窩蓮子羹的做法：

　　（1）夏日清新蓮子被剝好洗淨備用；

　　（2）将蓮子放入炖蠱中，加入高于蓮子1厘米的水，煮30分鐘；

　　（3）将備好的燕窩加入炖蠱中，繼續煮15分鐘，加入少許調味品焖5分鐘即可。

　　5、銀耳燕窩羹的做法：

　　（1）用溫水洗銀耳，去蒂瀝幹水被放入炖鍋；

　　（2）将備用的燕窩放入炖鍋，加水至略高于食材；

　　（3）中火煮30分鐘，加入少許鹽或者冰糖調味，再焖5分鐘即可。

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