電飯鍋怎樣鹵菜-tft每日頭條

電飯鍋怎樣鹵菜

美食更新时间:2025-01-09 21:00:27

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）1

By 九星飛躍

用料

雞爪适量
鹌鹑蛋适量
調料适量
雞翅 5個
千張結适量
海帶結适量
鹌鹑蛋适量
豆腐果适量
生抽适量
老抽 5勺
鹽适量

做法步驟

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）2

1、準備好蔥姜蒜

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）3

2、葷菜焯水

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）4

3、洗淨

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）5

4、把雞爪剪去指甲，雞翅等劃刀

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）6

5、素菜，洗淨切好

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）7

6、蔥姜蒜爆炒

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）8

7、倒入電飯煲。電飯煲備好水和市場上買的調料包。按到“煮飯”鍵。水開後，把葷菜倒入，再加入适量老抽、料酒、生抽，少加點鹽。炖煮50分鐘

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）9

8、倒入素菜，炖煮30分鐘。

電飯鍋怎樣鹵菜（電飯煲版鹵菜有味）10

9、這是我撈出鍋的色澤。不着急的話，可以煮好後，繼續讓菜焖在鹵裡，過一夜或者中午做，晚上吃，會更入味。

雞爪的營養功效

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養顔護膚

雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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