1、造成血膽固醇的含量過高,引起動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發生。
2、容易造成營養過剩,導緻肥胖。
3、導緻體内營養素不平衡,影響身體健康。
4、使肝髒和腎髒的負擔增加。
5、建議最好每天吃2-3個雞蛋,最好為了保證平衡膳食,滿足機體的需要,又不緻營養過剩。
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