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桂花茶的功效與作用

美食 更新时间:2024-12-24 01:10:40

1、提神醒腦:桂花茶所散發出的濃郁的花香,能夠舒緩緊張的情緒,飲用桂花茶可以平衡神經系統,達到提神醒腦的作用。

2、清除口臭:桂花茶氣味芳香宜人,而茶葉中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的異味,常飲桂花茶可以去口臭,讓人滿口留香。

3、止咳化痰:桂花茶中所含的芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。

4、美容養顔:桂花茶含有多種維生素,如維生素A、維生素C、維生素E,具有抗氧化、美白肌膚等功效。

營養價值:

桂花茶内芳樟醇氧化物、茶多酚、咖啡因、茶堿、兒茶素、蛋白質、鞣酸、茶多糖、氨基酸和微量元素等。還含有維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等15種維生素。桂花茶内所含的芳樟醇氧化物,能夠舒緩緊張的情緒,去除口臭。桂花茶含有多種維生素,如維生素A、維生素C、維生素E,具有抗氧化、美白肌膚等功效。桂花茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩,促進機體内化合物從糞便中排除。

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