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煎龍利魚如何做

美食更新时间:2025-01-29 10:59:32

　　1、食材：龍利魚400克，鹽适量，黑胡椒碎适量，食用油适量，檸檬片适量，玉米澱粉适量，橄榄油适量。

　　2、準備龍利魚400克，吸幹水分。

　　3、撒适量鹽、黑胡椒碎、刷一層油。

　　4、翻面，重複上述步驟。

　　5、放上兩片檸檬片。腌制15分鐘。

　　6、撒上适量玉米澱粉。兩面沾勻。

　　7、平底鍋放适量橄榄油。油熱後，放入魚肉，中火煎6分鐘。

　　8、翻面，放兩片檸檬片，吸去多餘油分。

　　9、煎至兩面金黃即可。

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