#我的花樣生活#
上班一族每天就跟打仗一樣,從早起開始一直到下班,有時候忙碌的感覺喝口水的功夫都沒有,回到家真的好累,就想躺平,或是窩在沙發裡吃點零食,看看綜藝節目樂一樂,或是追追劇。
奮鬥了一天,最不能虧待了自己的嘴,中午工作餐在外面吃,回來再吃外賣,總覺得不舒服,在家好賴鼓搗一點,吃着就很香,想起上周末去婆婆那裡,她做的炒餅很好吃,簡單炒一炒,飯菜一鍋出,快手又省事,就着粥或是果蔬汁,感覺挺不錯的。
家常炒餅
【用料】:烙餅适量、圓白菜半個、胡蘿蔔半個、洋蔥四分之一、雞蛋2個、鹽、生抽、香油适量
【做法】:
1、買的現成的烙餅,切絲。
2、圓白菜切絲後再淘洗一下;胡蘿蔔去皮、切絲;洋蔥切絲。
3、起油鍋,先把雞蛋炒至7、8成熟,盛出;鍋中再加少許油,放入胡蘿蔔炒至顔色變淺。
4、放入洋蔥炒出香味。
5、放入圓白菜,加點生抽,翻炒均勻。
6、将餅絲放入鍋中炒勻,大火快炒。
7、放入雞蛋,加鹽調味,最後淋點香油,炒勻出鍋。
【操作小貼士】:
1、現買的烙餅直接炒,如果冷藏的,先上鍋蒸2-3分鐘,這樣炒出來的餅不會硬。
2、胡蘿蔔多炒一會兒,易于消化,味道也好。
3、選用水分不太多的蔬菜,炒的時候盡量不要加水,圓白菜炒得時間不宜過長,保持脆嫩口感。
4、注意餅絲一次不要放太多。
簡單家常的做法,沒什麼技術含量,注意操作小貼士,廚房小白都可以輕松完成,喜歡吃肉的朋友,可以放點裡脊絲,先炒好,最後再放入,或者火腿腸等,葷素皆宜,您也可以搭配紫菜湯,滋潤又營養,試試看。
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