1、調節血糖:黃鳝體内含有一種特有的“鳝魚素”,它能對人體起到調節血糖的作用。
2、保護視力:黃鳝中含有豐富的維生素A,能增強我們的視力,還能促進皮膜的新陳代謝速度。
3、補腦益智:鳝魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!