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雞胸肉水煮方法

美食更新时间:2024-06-29 12:22:13

　　1、冰鮮雞胸肉切大片，放蚝油、生粉、料酒、生抽，混合均勻待用。

　　2、幹淨鍋，放入油、豆瓣醬中火炒香，下幹辣椒、花椒、蔥、姜、蒜，再次炒出香味。

　　3、加水燒沸騰，适量的加鹽、雞精、白糖。

　　4、随後放入喜歡的配菜（鴨血、豆芽、金針菇）。配菜煮熟後撈出放在碗底。

　　5、配菜煮熟後撈出放在碗底。

　　6、鍋中水再次沸騰，放入雞胸肉，轉中小火。

　　7、用筷子打散雞胸肉。

　　8、待雞胸肉變色（顔色變白），浮出水面，立刻撈出放入碗中。雞胸肉放入，變得色非常的快，不可久煮，放入雞胸肉到撈出，時間沒超過1分鐘。

　　9、鍋中湯汁倒适量在碗中，随後在雞胸肉上放蒜蓉、幹辣椒、蔥花，熱鍋起油，熱油淋在蒜蓉上，即成。

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