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孕早期鲫魚豆腐湯怎麼做

美食 更新时间:2025-01-08 01:06:50

  1、食材:鲫魚1條、豆腐300g。

  2、鲫魚破肚,内腔清洗幹淨,豆腐洗淨切小塊,姜切片,香菜清洗幹淨。

  3、魚洗幹淨以後可以用鹽腌制半個小時哦,不然魚吃起來淡淡的沒有味道哦。

  4、姜切片,大蔥切段備用。(不喜歡大蔥也可不要。)

  5、水開後放入豆腐。

  6、放入姜片和蔥段。

  7、放入腌制好的鲫魚。

  8、放入一勺花生油。花生油非常香的。

  9、放入雞精調味。

  10、煮開以後将洋夫人續煮鍋的内鍋放入外鍋,可以看見底下的聚熱鋼圈已經燒得通紅了,續煮30分鐘全靠它了。

  11、扣好外鍋的鎖扣。

  12、讓它自己續煮就行。這個鍋不要火能持續煮30分鐘,保溫8個小時左右呢。

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