1、材料:紅棗12顆、茶葉8克;調味料:紅糖适量。
2、做法:将紅棗與茶葉放入鍋中,加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。把茶葉過濾掉,飲煮好的茶汁即可。
3、功效;有效地幫助補血,強健脾胃。
4、大棗茶一般指紅棗茶。紅棗茶是以紅棗為主料制作的藥膳。
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