1、将鮮羊肚洗淨,揩掉油,放至即将開的水鍋裡燙一下,撈出,放案闆上刮去肚毛,洗淨備用。
2、羊肥腸反複洗淨,用筷子穿翻地來,盤起用繩子拴住;将羊心洗淨備用。
3、将以上處理好的羊肚、腸、心一同放入開水鍋裡煮一下,焯出血沫,撈出,涮淨。
4、鍋裡換清水燒開,放入羊肚、腸、心及蔥段、姜片、花椒、大料、鹽,大火燒開後改用小火炖二小時以上,直至軟爛,撈出,原湯備用。
5、将羊肚切成3厘米長的細條,羊肥腸切寸段,羊腰窩肉切成骨牌塊,羊心切厚片,香菜切末備用。
6、湯鍋上火,放入原湯500克,再将切好的主料放入,燒開,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,随香菜末、麻醬、鹵蝦油一同上。
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