一周寶寶牛肉湯的做法-tft每日頭條

一周寶寶牛肉湯的做法

美食更新时间:2025-01-08 19:41:21

牛肉裡含有的豐富的鐵和蛋白質，能為活潑好動、正在長身體的寶寶補充血細胞所需要的營養。那麼哪些牛肉類菜譜最合孩子的口味呢?小編為大家準備了具體做法，接下來就讓小編帶大家一起學習一下吧！

适合寶寶的牛肉食譜：牛肉蔬菜湯

材料：牛肉20克，清水1杯，菠菜兩顆，胡蘿蔔1片

做法：1.将牛肉用清水洗去血水，加清水煮成牛肉湯，撈出牛肉，肉湯備用;2.菠菜、胡蘿蔔洗淨切碎;3.鍋中放入菠菜末和胡蘿蔔末，加入肉湯煮沸;4.将步驟3用細孔篩子濾出清湯即成。

适合寶寶的牛肉食譜：牛肉蔬菜粥

材料：牛肉末2大勺，洋蔥、胡蘿蔔、南瓜各少許，泡好的大米3大勺，清水1杯，香油少許

做法：1.将洋蔥、胡蘿蔔、南瓜切碎;2.炒鍋置火上，加油燒熱，放入牛肉末略炒，待牛肉半熟時，放入泡好的大米和蔬菜末一起略加翻炒;3.加清水，邊攪拌邊煮成粥即可。

一周寶寶牛肉湯的做法（适合寶寶的牛肉食譜）1

一周寶寶牛肉湯的做法（适合寶寶的牛肉食譜）2

一周寶寶牛肉湯的做法（适合寶寶的牛肉食譜）3

一周寶寶牛肉湯的做法（适合寶寶的牛肉食譜）4

一周寶寶牛肉湯的做法（适合寶寶的牛肉食譜）5

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