兒童吃的南瓜牛角包做法-tft每日頭條

兒童吃的南瓜牛角包做法

美食更新时间:2024-11-30 06:56:38

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）1

端午節做點可愛的粽子造型包子，應個景兒~ 超好玩哒！

By 黃莺Bird.Xu 【豆果美食官方認證達人】

用料

面粉 300克
鮮酵母 5克
白糖 30克
水 140克
食用色素或果蔬粉适量

做法步驟

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）2

1、包餡用自己喜歡吃的就行，芋泥豆沙啥的，分成每個20克的小圓備用，喜歡餡多的可至30克

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）3

2、所有材料混合揉到面團光滑，水分少，面團會比較硬哦！

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）4

3、分一小部分面團出來調色，抹茶粉調作葉子用，草莓粉作腮紅，竹炭粉作眼睛眉毛嘴巴，南瓜粉作繩子

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）5

4、白色面團分成每個40克的劑子，夏天做包子發得比較快，一定要将每個劑子裡的所有氣泡排出，這樣才能做出表面光滑猶如水光肌的包子哦！可以借助壓面機哦！我手腳比較慢，每次做造型就隻拿兩個劑子，其餘的小劑子放冰箱冷藏阻止它們發酵産生氣孔。

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）6

5、先把白色小劑子擀圓，包餡，不包餡做成饅頭的話，每個白色面團應達到50克。把白色團子整形成三角形，有棱角更好，因為後面發酵會變圓的！從綠色面團裡揪一小塊，戳成錐形，擀長成葉子的形狀，用刮闆壓幾道痕。包住白色三角團。每個小包包最多包3片葉子哦~

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）7

6、從其他顔色的面團裡揪一小塊，搓一搓，做成綁繩、腮紅、表情等~ 做好造型的可愛包包建議先放冰箱冷藏，等到全部完成，再拿出來一起發酵，這樣才不會大小不一樣。發酵至1.5或2倍大小，就可以上鍋蒸10-15分鐘，焖5分鐘之後再開蓋拿出晾涼。

兒童吃的南瓜牛角包做法（助力高考營養餐）8

7、除了芋泥，也可以包其他自己喜歡的餡兒~

面粉的營養功效

養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘，性涼，入心、脾、腎經；養心，益腎，除熱，止渴；主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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