春節前,是媽媽最忙的時候,忙着備各種各樣的年貨。哈妹家還有炸藕盒這個傳統,這個菜,基本上每年都要做,家裡的人都愛吃。
藕含有豐富的膳食纖維,有助于腸胃的蠕動,排出體内的毒素和廢物,促進消化,還含有豐富的維生素C和維生素B,常吃可以清熱解毒,滋潤皮膚。
炸藕盒的做法不複雜,口感脆糯,吃上一口,滿嘴的肉香味混合着蓮藕的清香,香酥可口,好吃到完全停不下來。
炸藕盒
配料:
藕500克、肉餡半斤、雞蛋一個、油适量、鹽一勺、生抽三小勺、老抽半小勺、蔥花适量、十三香一小勺、香油一小勺、澱粉一小勺、面粉一大勺
烹饪步驟:
1.藕清洗幹淨,去皮,第一刀切透,第二刀連着,第三道切透
2.蔥切末備用
3.肉餡裡放入蔥花
4.加入十三香
5.加入豆油,半勺的香油
6.加入鹽
7.加入生抽和老抽
8.加入雞精
9.把肉餡攪拌均勻
10.雞蛋打入碗裡,加一小勺澱粉,一大勺面粉,加一點水攪拌均勻,合成糊
11.把調好的肉餡夾在藕的中間
12.把藕盒均勻兩面蘸上面糊
13.放入油鍋裡小火炸兩面金黃
14.炸好的藕盒
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