雞米花使用雞的胸脯肉制作而成的，這是西式快餐店最常見的一種小吃。網上盛傳的有兩種做法，大家可以根據自己的喜好來選擇制作方法，開始的程序是相同的：首先要把雞肉洗淨切成1.5厘米左右的小丁，然後放入适量的腌料，可以用超級香辣腌料，也可以根據您自己的喜好放入其它口味的調味腌料，攪拌均勻腌制半小時左右。

第一種做法叫做挂糊法。挂糊是我國烹饪中常用的一種技法，行業習慣稱“着衣”，即在經過刀工處理的原料表面挂上一層衣一樣的粉糊。由于原料在油炸時溫度比較高，即粉糊受熱後會立即凝成一層保護層，使原料不直接和高溫的油接觸。這樣就可以保持原料内的水分和鮮味，營養成分也會因受保護而不緻流失，制作的菜肴就能達到松、嫩、香、脆的目的。增加菜肴形與色的美觀，增加營養價值。

第二種做法叫做直接裹粉法。這種做法非常簡單，味道也不錯，隻是缺少了挂糊法裡面的清水調糊這部分，缺點是沒有挂糊法口感那麼正宗，看起來也不太有鱗片的效果。

下面說一下雞米花外皮酥脆能力鮮嫩的方法：第一個就是火候，炸制的時候一定要用中小火，以免火力太大，導緻炸好的雞米花外脆裡生！中小火可謂是這道菜成功與否的關鍵，火候千萬不能用錯了。第二個就是炸至的時間，雞肉是很快熟的，炸制表面金黃就可以出鍋控油了。第三個就是複炸。炸一次出來的雞米花會比較的嫩，炸兩次的雞米花，外殼會比較硬，同時也會更酥脆一些。

【所需材料】

2塊​雞胸肉 ，3個雞蛋 ，15克姜絲，20克生抽，2克鹽，100克面粉，10克黑胡椒粉，35克辣椒粉。

​【制作步驟】

1.雞胸肉切成條，再改刀切成丁。

2.倒入生抽、姜絲、黑胡椒、鹽、蛋清、下手抓均勻。

3.面粉中加入35克辣椒粉、2克黑胡椒、1克鹽攪拌均勻。

4.兩個雞蛋磕入碗中攪散備用。

5.雞丁肉裹上一層蛋液。

6.再裹上一層面粉。

7.油鍋熱至7成熱時，下雞丁，轉中小火炸至定型，撈起來控油。

8.開大火下雞米花複炸30秒左右，讓雞米花更酥脆。

9.撈起控油，裝入盤中，配上番茄醬味道太棒了。

雞胸肉好吃的做法，不烤不煎，出鍋又酥又脆，實在太好吃了~

小貼士：

1.油溫不知道7成熱是多少的話，可以用筷子紮進去四周快速冒小泡泡就可以了。

2.炸好趁熱吃哦，時間長放涼了影響口感。

3.步驟2中隻磕入了一個雞蛋清，蛋黃自行處理一下。

4.有面包糠的可以粘上一層，表面會更酥脆。

5.油溫要控制好。

6.下鍋不要炸太久。雞肉老了口感發柴不鮮嫩。

喜歡這個食譜的話，别忘了點贊、收藏、分享，歡迎在評論區發表看法，或者分享您的做法，我們一起讨論做菜心得，交流美食經驗，每天更新原創美食做法。歡迎關注

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部