寶寶輔食炒土豆絲做法技巧-tft每日頭條

寶寶輔食炒土豆絲做法技巧

美食更新时间:2025-01-27 02:23:24

寶寶輔食炒土豆絲做法技巧?土豆、胡蘿蔔分别去皮，擦成絲狀，下面我們就來聊聊關于寶寶輔食炒土豆絲做法技巧?接下來我們就一起去了解一下吧!

寶寶輔食炒土豆絲做法技巧

土豆、胡蘿蔔分别去皮，擦成絲狀。

在土豆絲中撒入少量鹽拌勻。

然後篩入普通面粉，将土豆絲和面粉充分拌勻。

将拌好的土豆絲放入蒸屜中，水沸後上鍋蒸15分鐘左右。

油菜放入鍋中焯水後撈出，雞蛋打入碗中用筷子攪散。

熱鍋刷油，倒入蛋液炒散，然後盛出備用。

土豆絲蒸熟後取出，用筷子撥散。

鍋中倒油，然後放入蔥花煸香。

鍋中加入胡蘿蔔絲，翻炒至變色。

然後加入土豆絲、雞蛋、油菜，翻炒均勻。

最後加入無添加醬油、果蔬調味料，繼續翻炒。

待完全熟透後盛出。

炒土豆絲搭配米飯或者小餅吃，還能讓娃吃得飽、吃得好，一定要試試！

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