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黑魚煮湯怎麼做

健康 更新时间:2024-08-18 13:16:30

黑魚煮湯怎麼做?黑魚切塊因為黑魚表面有很多黏液,所以要用澱粉把黑魚表面的黏液洗幹淨,接下來我們就來聊聊關于黑魚煮湯怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

黑魚煮湯怎麼做(家常黑魚湯營養又健康)1

黑魚煮湯怎麼做

黑魚切塊。

因為黑魚表面有很多黏液,所以要用澱粉把黑魚表面的黏液洗幹淨。

洗幹淨後備用。

大蔥,生姜,大蒜切好備用。

豆腐切塊備用。

香菜切好備用。

熱鍋放油,加入大蒜大蔥生姜爆香。

放入魚塊,輕輕煸炒一下,魚肉變緊實即可。

加入适量的清水,中火煮三十分鐘就可以了。

出鍋前加點鹽和胡椒粉、香油調味即可,裝盤時加入香菜點綴,味道更好。

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