tft每日頭條

 > 美食

 > 10種素餡餃子的調餡方法

10種素餡餃子的調餡方法

美食 更新时间:2024-12-26 02:54:12

餃子在中國幾千年的傳統美食中,有着不可取代的地位!也是一道老人小孩都非常愛吃的美味,但是想要拌出口感好,又超香的餃子餡,竅門還是有的!!!

今天就完整地為大家分享10款超适合夏天吃的素餡餃子,按着這些配方去做,保證做出來的餃子鮮嫩入味,比肉餡的還香!

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)1

01.經典韭菜雞蛋餡餃子

食材準備:韭菜 500g、雞蛋 5個、蝦皮 适量、鹽 少許、花生油 适量;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)2

做法步驟:

1.韭菜切碎,切的碎一點,雞蛋炒熟,炒的碎一點,加入少許的鹽。

2.韭菜、雞蛋、蝦皮一起放入器皿中,然後加入鹽和油,攪拌均勻就可以。

注意:拌餃子餡時用的油,一定要熱油去拌,能夠讓餃子餡中各種調料的香味變得更加濃烈,用生油的話會讓餃子變得特别油膩,一點不鮮。

02.香菇雞蛋木耳營養水餃

食材準備:蘑菇 100g、雞蛋 4個、木耳 100g、粉絲 1團;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)3

做法步驟:

1.木耳、粉絲提前泡好。

2.蘑菇洗淨,切碎,蒜蔥姜切末,雞蛋打勻,炒好、切碎

3.将切碎木耳,粉絲,雞蛋,香菇加鹽,香油,味精,花椒粉攪拌均勻,再加适量色拉油即可。

03.色香味俱全的莴苣素水餃

食材準備:莴苣 2根、胡蘿蔔 1根、木耳 若幹、雞蛋 4個、蔥姜碎 适量、鹽/油/芝麻油/花椒面/耗油/白糖适量、粉絲适量;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)4

做法步驟:

1.莴苣去皮切片開水燙一下剁碎攥幹水分,胡蘿蔔、木耳剁碎,雞蛋打散炒熟剁碎。

2.放入蔥姜碎,粉絲,及其他适量調味料,攪拌均勻。

這裡說明一下,包素水餃面可以和的稍軟些。

04.大人孩子都愛吃的西葫蘆素水餃!

食材準備:西葫蘆、蝦皮、雞蛋、蔥花适量、鹽适量、香油适量;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)5

做法步驟:

1.把西葫蘆切成絲并在容器中撒入少許鹽,擱置一會去一去西葫蘆自身的水,擠幹備用。

2.把雞蛋打入容器中打散、蔥花切碎、蝦皮若幹。

3.起油鍋,放入雞蛋、蝦皮和蔥花翻炒,将雞蛋鏟碎,盛出。

4.将處理好的西葫蘆和雞蛋放在一起調勻滴入少許香油和少量的鹽(之前放過鹽)就調好了。

05.春韭菜豆腐餃子餡!

食材準備:春韭菜 400g、老豆腐 400g、雞蛋 6個、香蔥 3根、生姜 3片、香菜 50g、鹽 8g、生抽 10g、芝麻油 10g、雞精 3g;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)6

做法步驟:

1.韭菜切碎,老豆腐切丁,蔥姜香菜切碎。

2.雞蛋加多一點的油炒熟鏟碎。

3.把所有食材混在一起,調入調味料,拌勻即可。

06.五色素餃餡

食材準備:黃瓜1根、大青椒1個、胡蘿蔔半個、大白菜2-3葉、香菇5-6個。

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)7

做法步驟:

1. 将所有食材都切碎,然後在白菜裡加一小勺鹽,然後将所有食材的水分擠幹。

2. 食材混在一起後,加素雞精、素蚝油、醬油、花椒、油,按個人口味調。

3. 給面染色,各家的方法都有所不同,這個可以根據個人喜好來。

07.營養美味的小白菜水餃

食材準備:小白菜 420g、雞蛋 2個、茶幹 6片、生姜 适量、蔥 适量、五香粉 适量、鹽 适量、太太樂鮮雞汁 适量 ;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)8

做法步驟:

1.小白菜鹽水泡洗,然後放到沸水裡,焯水,切碎擠去部分水。

2.茶幹切碎,雞蛋炒熟攪碎。

3.小白菜、雞蛋、茶幹、蔥碎、姜末一起放入容器中,調入太太樂鮮雞汁、五香粉、鹽、油,拌勻備用。

08.夏日苋菜豆幹雞蛋素餃子

食材準備:苋菜 150g、五香豆幹 80g、雞蛋 1個、蚝油 适量、生姜 适量、五香粉 适量、花生油 适量、鹽 适量、香醋 适量、生抽 适量、辣椒油 适量、芝麻油 适量、藿香葉(随意)、味精 适量、調料水随意;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)9

做法步驟:

1.苋菜洗淨,焯水切碎,雞蛋焯熟切碎,五香豆幹切碎

2.切好的碎菜放一起,調入姜末、五香粉、蚝油、鹽、花生油。

3.拌勻,餃子餡就備好了。

09.健身一族最愛的圓白菜香菇素餡水餃!

食材準備:圓白菜 一小個、鮮香菇 10個、香蔥 三小把、耗油 一大勺、鹽 少許;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)10

做法步驟:

1.圓白菜洗淨,切碎,放少許鹽,腌制一下,備用

2.香菇切丁,待水開,下鍋煮至軟香大緻7-8分鐘,撈出放涼備用

3.香蔥切碎備用

4.把腌制好的圓白菜擠水,香菇擠水,最好擠幹一些!和蔥混合

5.混合後添加耗油,隻加耗油!!!拌均勻,餡料就好了,過程中隻加入了之前腌制圓白菜少許的鹽和耗油哦。

10.香菇韭黃餃子餡:

食材準備:韭黃 500g、香菇 500g、雞蛋 3個、鹽 1勺、生抽 1勺、蚝油 1勺、香油 适量 ;

10種素餡餃子的調餡方法(最适合夏天吃的10種素餡水餃)11

做法步驟:

1.雞蛋打散加1勺鹽,入炒鍋炒熟後打碎備用。

2.韭黃控幹水份切小段,越小越好,盛入碗中加香油拌勻,香油的量以保證包裹住韭黃的切口,以免後期出水。

3.加入打碎的香菇和雞蛋,一個方向攪拌均勻,分别加入生抽和蚝油拌勻即可。ps:雞蛋裡有鹽,拌好的餡裡不用再加鹽。

以上就今天分享的全部内容了,如果您喜歡的話,就趕緊收了得空就去試試吧!想要了解更多的家常菜譜、美食好料、幹貨分享,敬請關注酥小糖哦,每天為您更新~!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved