今天中午給孩子做的雞肉,但是孩子就是不吃,因為他說雞肉不好吃,我也是發愁,因為吃牛肉和豬肉害怕孩子會積食,所以隻能吃雞肉,其實包菜吃起來蓬松軟糯又美味!可以溫補身體的維生素,但是孩子不吃,我也是着急得不得了,突發奇想,我為什麼不把孩子不吃的食材紅蘿蔔,包菜,蔥,攪拌成碎末狀搞成包子餡,包成包子給孩子吃呢!我真是平平無奇的小天才爸爸!
看看我做出來的包子效果,光看外形都讓我感覺想吃,真的是靠譜!包子這樣做蓬松軟糯,柔軟噴香特好吃!下面我來給大家分享下怎麼做包子吧!
【食材】:面粉,水,酵母粉,香菇,包菜,紅蘿蔔,蔥花末,蔥姜蒜,油,鹽白糖
【做法】:
第一:盆中倒入溫開水200ml,倒入酵母粉5g攪拌成酵母汁,另一個盆中倒入500g面粉
第二:澆灌10g白砂糖,攪拌面粉均勻,澆灌酵母汁攪拌成粘稠的面絮狀絮狀揉搓成面團狀
第三:揉搓成面團狀,蓋保鮮膜發面團到2倍大面團狀,準備香菇切成丁,包菜切成丁後備用!
第四:紅蘿蔔切成丁,蔥切成蔥花沫備用,澆灌一勺油在盆中,攪拌均勻成粘稠的包子餡狀
第五:最後再撒2g鹽,鹽不要多,多了容易出很多水分,不好吃了。 順着一個方向攪拌出來更有嚼勁,面團揉搓排空裡面的空氣!
第六:面團切成段狀的面劑子,揉搓成長條狀,切開成面劑子,看中間是不是成蜂窩狀,揉搓長條,切成面段狀
第七:取一個面劑子,擀面杖擀成巴掌大小的面片狀
第八:挖一勺餡在包子皮中間,團瓷實,包裹,對折包子皮,慢慢對折卷邊卷起來!
第九:卷起來上鍋蒸40分鐘後出鍋,出鍋後悶10分鐘,讓熱蒸汽下下!
第十:美味的蒸包子就做好了,香噴噴,特别美味!
喜歡吃包子的,孩子不吃蘿蔔,包菜,蔥全部都包在包子餡裡,蒸一下,吃着是一個味道,他們就吃了!
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