黑米和大米能一起煮嗎?黑米和大米是可以一起煮的,加在一起蒸飯都沒有關系,下面我們就來說一說關于黑米和大米能一起煮嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
黑米和大米是可以一起煮的,加在一起蒸飯都沒有關系。
黑米屬于糯米類,外表油亮,清香可口,具有滋陰補腎,益氣活血,養肝明目等滋補功效。經常食用黑米,有利于防治頭昏、目眩、貧血、脾胃虛弱等不适,黑米和大米放一起,對身體大有好處。
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