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雪蓮果和人參果哪個好吃

美食更新时间:2024-11-24 08:31:26

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雪蓮果和人參果哪個好吃

雪蓮果和人參果哪個好吃因人而異。

雪蓮果又可以稱為菊薯，含有豐富的水分、碳水化合物及果寡糖，還含有維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，口感清脆多汁，甘甜爽口，有較高的食用價值，而人參果營養豐富，含有大量的蛋白質、維生素C、膳食纖維及硒、鐵、鋅等礦物質，嘗起來清香甘甜，嫩滑多汁。兩者都含有豐富的營養物質，吃起來清香多汁，由于個人口感的差異，所以雪蓮果和人參果哪個更好吃是因人而異的。

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