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天氣越來越熱,有的時候,真沒胃口。一天就想吃點爽口開胃的東西,這時候來碗螺蛳粉真是美滋滋啊!
螺蛳粉這種東西就像榴蓮一樣,愛它的人愛死,嫌它的人就連聞一口都想遠遠離開!
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螺蛳粉一碗出鍋,隔着老遠,無法用言語名狀的酸香味便霸氣襲來,鼻子猛吸一口,飄飄欲仙,仿佛先被勾了七魂八魄去,簡直欲罷不能。
美味螺蛳粉:吃前要了解的三件事,你值得收藏一下↓↓↓
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1、我們吃的螺蛳是什麼?
螺蛳粉中原來是沒有螺蛳的,隻是因為加入了用田螺肉熬成的螺蛳湯而得名——螺蛳粉。
螺蛳湯多由田螺熬制而成,湯中使用的田螺多為方形環棱螺。在江浙一帶,這種田螺俗稱“螺蛳”。
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2、螺蛳尾巴裡是什麼?
——螺蛳的尾巴裡常有一團不可名狀的烏漆嘛黑的物質,是什麼呢?
——是内髒團。
螺蛳的尾巴裡是腸道、消化腺、肝髒和生殖腺等器官組成的内髒團。排洩、消化等功能就是通過這些黑黑黃黃的部分完成的。
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田螺尾部食用後,不易消化,并容易引起人體腸道不适。田螺是在泥塘裡生存的動物,其内髒團容易有寄生蟲的存在,所以吃田螺的時候應棄掉尾部的肉。
還記得小龍蝦頭裡的黃嗎?和小龍蝦一樣,螺蛳的内髒團中占比最大就是消化腺和性腺,所以建議大家最好還是不要食用。
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3、螺蛳粉的熱量有多高?
粉的熱量:100g/123千卡。
每100克螺蛳粉含碳水化合物25.18克,脂肪2.11克,蛋白質0.84克,纖維素0.7克。
由此可見,100g幹米粉煮出來的粉和100g的生米煮出來的飯,熱量并沒有多大差别。
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調料包的熱量:100g/450千卡。
螺蛳粉調料包的熱量可不低,包含螺蛳肉湯料包,酸豆角,黑木耳,蘿蔔幹,酸筍,辣椒油,腐竹,醋包,鹌鹑蛋,花生配料包等等。
螺蛳粉的蔬料包熱量不高。
螺蛳肉湯料包由豬骨,食用油,冰糖等物質制成,豬骨熬湯加食用油的熱量是很高的。
螺蛳湯料包中的辣椒油每一百克大概含有800—900千卡熱量,妥妥的高熱量。
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由此可見,螺蛳粉的熱量大多不在粉,主要在湯和調料中,但是吃粉怎麼可能不放美滋滋的調料包。
想要嗦粉的你,了解了嗎。
文 | 李纓
排版 | 超耶
圖 | 網絡
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