六盤水婦幼保健院什麼時候開診?世界衛生組織關于健康的定義是：“健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀态，以及良好的适應力、而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀态”這就是大家說的身心健康，也就是說，一個人在軀體健康、心理健康、社會适應良好和道德健康都健全時，才是一個完全健康的人所以了解什麼是心理健康，對于增強和維護人們的整體健康水平有重要意義，我來為大家講解一下關于六盤水婦幼保健院什麼時候開診?跟着小編一起來看一看吧!

六盤水婦幼保健院什麼時候開診

世界衛生組織關于健康的定義是：“健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀态，以及良好的适應力、而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀态。”這就是大家說的身心健康，也就是說，一個人在軀體健康、心理健康、社會适應良好和道德健康都健全時，才是一個完全健康的人。所以了解什麼是心理健康，對于增強和維護人們的整體健康水平有重要意義。

　　在人的一生中，每時每刻都面臨着心理健康問題的挑戰。像人的身體健康一樣，有的人好一些，有的人比較差，心理健康也會動态變化，不一樣的階段也會有不一樣的表現。如果我們掌握了衡量心理健康的标準，就可以此為據進行心理健康的自我診察了。

世界衛生組織給出的七個标準：

(1)智能良好

　　智力是人的觀察力、注意力、想象力、思維力何實踐能力等的綜合，智力正常是人正常生活最基本的心理條件。

(2)善于協調與控制自己的情感

　　情緒在心理健康中起着重要作用，心理健康者能經常保持愉悅、開朗、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。更重要的是情緒穩定性好，具有調節控制自己的情緒以保持與周圍環境的動态平衡的能力。

(3)具備良好的意志品質

　　健康的意志品質主要表現在自覺性高，果斷性強，自制力好,既有實現目标的堅定性又能克制幹擾目标實現的願望、動機、情緒和行為，不放縱任性。

(4)人際關系和諧

　　和諧的人際關系既是心理健康不可缺少的條件，一是樂于與人交往；二是在交往中保持獨立而完整的人格；三是能客觀評價别人友好相處，樂于助人；四是交往中積極态度多于消極态度。

(5)适應、改造現實環境

　　一個心理健康的人，其心理行為能順應社會文化的進步趨勢，能動地适應和改造現實環境，具有積極的處世态度，與社會廣泛接觸，對社會現狀有較清晰正确的認識，以達到自我實現與對社會奉獻的協調統一。

(6)人格的完整和健康

　　人格是人在社會生活當中的總體心理傾向，體現在三個方面，一是構成要素要完整，不能有缺陷；二是人格的同一，不能混亂，生理上的我和心理上的我必須是一個人，不能分離；三是要有一個積極進取的人生觀。

(7)心理行為符合年齡特征

　　人在不同的年齡階段，有不同的心理特點。兒童時期天真活潑，青年時期朝氣蓬勃，老年時期沉着老練。不可落後，也不可超前。

發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀态嚴重的偏離心理健康标準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療。

來源：六盤水市婦幼保健院

編輯：周真明

一審：黃琬荻

二審：趙明

三審：劉紅霞

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