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清蒸黑魚片的做法

美食 更新时间:2025-01-21 15:46:55

清蒸黑魚片的做法?原料:黑魚片、姜、料酒、橄榄油、蒸魚豉油、蔥,我來為大家科普一下關于清蒸黑魚片的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

清蒸黑魚片的做法(清蒸黑魚片怎麼做)1

清蒸黑魚片的做法

原料:黑魚片、姜、料酒、橄榄油、蒸魚豉油、蔥。

黑魚片放入碗中。

放入姜蔥、料酒和橄榄油。

放入蒸鍋大火蒸25分鐘左右。

蒸熟後淋入蒸魚豉油即可。

黑魚的骨刺少,含肉率高,而且營養豐富,蛋白質含量高。作為藥用,具有去瘀生新、滋補調養等功效。外科手術後,食用黑魚具有生肌補血,促進傷口愈合的作用。

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