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南瓜米糊詳細做法

美食更新时间:2024-07-23 07:22:15

南瓜米糊

天氣一轉涼了，早上就想喝點熱乎乎的南瓜米糊，暖暖胃；

它又香又營養；特别适合脾胃虛弱的老人和孩子食用；

它可以增強抵抗力，保護腸胃；還含有豐富的果膠。

南瓜米糊詳細做法（它是一道美味的菜肴）1

材料準備

南瓜：180克珍珠米：80克

紅棗：3顆白糖：少許

南瓜米糊詳細做法（它是一道美味的菜肴）2

做法

1、珍珠米提前一晚上泡好待用，把南瓜切成小塊；

2、把南瓜和珍珠米放入豆漿機裡，加入1000毫升的水(就是加水到豆槳機裡兩線之間)

3、插上電，選擇八寶/米糊鍵，按開始！

4、等豆漿機發出滴滴聲，燈光一閃一閃的，就說明已經好了，準備一個大碗，把過濾網放在上面，倒入南瓜米糊過濾一下

5、最後根據個人口味加入适當白糖！最後放入三顆紅棗當裝飾！

南瓜米糊詳細做法（它是一道美味的菜肴）3

小貼士

紅棗當裝飾品，自己喝的時候可以不用加！

南瓜米糊詳細做法（它是一道美味的菜肴）4

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