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教你們做清蒸多寶魚

美食 更新时间:2024-11-20 00:23:22

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教你們做清蒸多寶魚(要的就是這個家常口兒)1

教你們做清蒸多寶魚

配料多寶魚和大蔥,姜 在于的身上劃開幾道好熟并且比較入味! 撒一些鹽和白胡椒粉,料酒抹勻魚的2面,腌制10-20分鐘 正在腌制的魚兒… 在盤子裡墊了幾節筷子,以防魚皮粘在盤子上! 在魚身上放上4-5根蔥段,4-5片姜,忘記拍照了… 上火蒸10分鐘,端出把蒸魚時放在上面的蔥段姜片扔掉。盤子裡的湯倒幹淨不要! 鍋中下入一鍋底油,加熱後澆到蓋滿蔥姜絲的魚身上,然後熱鍋下入3大勺蒸魚豉油和1勺子水冒泡後倒入魚身上!完成~ 高DHA,寶寶輔食,12-23個月,4-5歲,2-3歲,母嬰人群,學齡前兒童,大衆人群,功效,中國菜,

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