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生決明子的食用方式和注意事項

美食更新时间:2024-10-16 15:04:11

生決明子的食用方式和注意事項?泡水：将決明子炒熟後取适量決明子放入杯中，用沸水沖泡加蓋悶15分鐘即可飲用熬粥：将決明子放入鍋中炒至微香，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可，我來為大家科普一下關于生決明子的食用方式和注意事項?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

生決明子的食用方式和注意事項

泡水：将決明子炒熟後取适量決明子放入杯中，用沸水沖泡加蓋悶15分鐘即可飲用。熬粥：将決明子放入鍋中炒至微香，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可。

注意事項：适宜視物不明人群、便秘人群。禁忌氣虛便溏人群。不宜同食：不宜和寒性食物同時食用。

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