10個月寶寶米飯炒什麼菜-tft每日頭條

10個月寶寶米飯炒什麼菜

美食更新时间:2024-05-23 17:52:19

10個月寶寶米飯炒什麼菜?以前每天都在想着給家人做點什麼好吃的飯菜，自從有了孩子以後，現在每天都在想着要給孩子做什麼樣的輔食作為一名新手媽媽，一直都在學習的路上每天帶着孩子在樓下遛彎的時候，總能碰上幾位寶媽，除了一起探讨育娃經驗，還會相互分享輔食的做法，我來為大家科普一下關于10個月寶寶米飯炒什麼菜?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

10個月寶寶米飯炒什麼菜

以前每天都在想着給家人做點什麼好吃的飯菜，自從有了孩子以後，現在每天都在想着要給孩子做什麼樣的輔食。作為一名新手媽媽，一直都在學習的路上。每天帶着孩子在樓下遛彎的時候，總能碰上幾位寶媽，除了一起探讨育娃經驗，還會相互分享輔食的做法。

嬰兒的輔食一點也不難做，剛添加輔食的時候以泥狀為主，過幾個月就可以吃帶有顆粒狀的輔食了。輔食多以蒸煮為主，原汁原味，營養不流失，好吃不上火。

我家娃已經十個多月了，每天都會單獨給他做輔食。今天給他做的是黃金軟米飯，一鍵搞定，好吃更好做，手殘寶媽一學就會！

黃金軟米飯用到了三種食材，分别是大米、南瓜、玉米，營養又好吃！

南瓜在剛添加輔食的時候可以打成泥狀，味道香甜，口感軟綿，小寶寶都很愛吃。南瓜的營養價值很高，含有的果膠是可以調節胃内食物的吸收率，使糖類吸收減慢，控制飯後血糖升高，同時具有幫助消化，緩解便秘等功效。

玉米含有豐富的維生素A，維生素E以及多種氨基酸。蒸熟之後，打成泥狀，适量給寶寶添加。

黃金軟米飯

主要食材：大米、南瓜、玉米

詳細制作步驟

大米提前用水浸泡一個小時，煲出來更軟糯。南瓜去皮切成小塊，玉米少許即可！

水量要比平時蒸米飯放的多一些。

按下蒸飯按鍵即可，30分鐘後，香噴噴的黃金軟米飯就做好了。

吃的時候拌一拌，香甜軟糯，省事又省力，寶寶超愛吃，新手寶媽一學就會！

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