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雞頭米和什麼一起煮

美食更新时间:2024-08-08 04:16:38

雞頭米和什麼一起煮?雞頭米+薏米仁、赤小豆做法：雞頭米、炒熟的薏米仁、赤小豆各5克，冷水浸泡一小時，加水煮開後，放入馬齒苋、淡竹葉、槐米、綠茶各1克，再次煮半小時，一天3次，亦可沖飲茶包功效：祛濕、清熱解毒、消炎殺，今天小編就來說說關于雞頭米和什麼一起煮?下面更多詳細答案一起來看看吧!

雞頭米和什麼一起煮

雞頭米+薏米仁、赤小豆做法：雞頭米、炒熟的薏米仁、赤小豆各5克，冷水浸泡一小時，加水煮開後，放入馬齒苋、淡竹葉、槐米、綠茶各1克，再次煮半小時，一天3次，亦可沖飲茶包。功效：祛濕、清熱解毒、消炎殺。

雞頭米+山藥、大米做法：将雞頭米和薏米洗淨，然後放入水中浸泡2小時。将大米、山藥洗淨，并削去表皮，切成小段備用。将泡好的雞頭米、薏米放入鍋中，倒入适量水用小火煮半個小時，然後放入大米用小火熬煮20分鐘即可。将山藥倒入鍋中，再繼續煮10分鐘即可。功效：健脾養胃、祛濕。

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