菌菇豆腐素湯家常做法-tft每日頭條

菌菇豆腐素湯家常做法

美食更新时间:2025-01-18 06:08:42

豆腐海鮮蘑菇湯

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）1

鮮美開胃的豆腐海鮮蘑菇湯。

用料：西紅柿1個，豆腐1塊，姜1塊，金針菇1把，海鮮菇1把，雞蛋1個，鹽，香菜1顆，香油1勺，白胡椒粉半勺

豆腐海鮮蘑菇湯的做法：

西紅柿切丁

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）2

豆腐切小塊

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）3

油熱放姜末爆香

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）4

加入番茄丁，炒出番茄汁

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）5

加入豆腐，加入半勺白胡椒粉，适量鹽

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）6

開鍋後再繼續煮6-8分鐘放入金針菇和海鮮菇

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）7

打入一顆蛋花

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）8

加入一小碗水澱粉攪拌均勻

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）9

出鍋前撒香菜末

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）10

1勺香油

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）11

出鍋啦~ 好喝又特别鮮！

菌菇豆腐素湯家常做法（豆腐海鮮蘑菇湯）12

小貼士：海鮮菇含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類，有助于青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。特别是子實體（即根以上部分）的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強免疫力，促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食臘八蒜可以用醋腌嗎
導語：腌臘八蒜時别隻會加醋，教你一個妙招，大蒜兩天變綠，香脆好吃大蒜是廚房裡常備的一種調料，做菜的時候經常用到，可以增加香氣讓菜肴變得更好吃，天氣越來越冷了，很多家庭吃大蒜的頻率越來越高，有人吃面就大蒜，有人吃餃子就大蒜，不過有人接受不了這... 2022-11-30
美食簡單又好吃的辣白菜
白菜2棵（5kg）洗鹽500g辣椒面400g蒜姜末200g蝦醬40g魚露150ml小蔥150g蘿蔔1個小魚末20g糯米糊200g海帶水适量水芹菜100g步驟如下。小編慢慢來。這個過程還是比較複雜白菜切開一分為二用手把白菜撕開水裡放一點鹽。攪... 2022-10-22
美食魚片做酸菜魚的家常做法
最近在做菜和寫食譜的過程中有一點感觸，就是大家對于同一個菜做法的差異問題。其實不止是南北方飲食文化的差異，就是一個省份，一個地區，甚至每家每戶對于每個菜的做法和配料都有所不同，求同存異在做菜上面同樣适用。并不是追求一個不可改變的完美版本，口... 2022-11-25
美食一般包子餡配方和做法
包子是一種傳統美食，也是面食，雖然全國各地做法口味略有不同，但都是大家喜愛的一種美食，由于做法簡單很容易操作，但是看過文章後可以自己做一下試試，由于篇幅有限今天先分享7種包子的做法，其他文章也是分享美食做法的，希望大家看過文章後，如果覺得有... 2022-10-21
美食西紅柿雞蛋最好吃做法
在過去的14天裡，由頭條美食聯合@香格裡拉集團發起的#小食材大挑戰#吸引了超過2,500位美食愛好者的參與，掀起了西紅柿雞蛋的小熱潮。原本計劃打造西紅柿雞蛋十三“邀”（上新13道菜品），結果大廚們意猶未盡，最終來自17家香格裡拉酒店的大廚們... 2022-12-11
美食蛋糕卷怎麼做才會蓬松
在家就能做出來完美的蛋糕卷，香甜松軟不塌陷，好吃到停不下來我這個人喜歡做烘焙，各種各樣的蛋糕我都嘗試過，我喜歡那種蛋糕剛做出來的香氣，看着蛋糕在烤箱裡面一點點膨脹起來，也讓我覺得非常治愈。今天來給大家分享的是藍莓蛋糕卷的做法，藍莓果醬應該是... 2022-10-23
美食醬牛肉怎麼做的
醬牛肉怎麼做的?牛腱子肉1塊（約1000g）,黃醬100克，料酒3湯匙（45毫升），花椒1茶匙（5克），桂皮1小塊，醬油1湯匙（15毫升），鹽2茶匙（10克），白砂糖1湯匙（15克），老姜1小塊，八角2粒，大蔥白1根，今天小編就來聊一聊關于... 2022-05-31
美食蛋炒飯的制作過程
蛋炒飯的制作過程?原料：米飯、雞蛋、鹽、醬油輔料：香腸、蔥、青豆、香菇、胡蘿蔔、蝦仁……根據個人口味填加，不加也可，接下來我們就來聊聊關于蛋炒飯的制作過程?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!蛋炒飯的制作過程原料：米飯、雞蛋、鹽、醬油。輔... 2022-08-23
美食鮮蚝韭菜炒蛋如何做
超級簡單家常菜！By廚色生香【豆果美食官方認證達人】用料雞蛋3個韭菜300克蝦皮30克醬油1勺雞精少許鹽适量胡椒粉少許做法步驟1、韭菜洗淨切段，韭菜葉和莖分開放。2、雞蛋打散，加蝦皮攪拌均勻。3、鍋中油熱後，下入蛋液滑熟盛出。4、鍋中餘油，... 2022-10-23
美食超級宅女一日三餐
炎熱的夏季又到了，美女帥哥們是不是又要開始減脂準備迎接夏天的到來了呢？減脂固然重要，但營養攝入必不可少。今天我用大喜大的醬包做一款高顔值又營養的減脂餐分享給大家。我使用的是大喜大的黑胡椒烤肉醬，簡直是這道菜的點睛之筆，醬汁濃郁，回味無窮。各... 2022-12-28
美食三鮮最美味的做法
這菜女人可常吃，具有排毒養顔美膚瘦身的功效呢。哇，一道普通的素菜，竟然有這麼多的好處，想想都喜歡。以前人們生活都緊巴的時候，隻顧得上溫飽就感覺很幸福了。現在，大家溫飽無憂，生活方式和對食物方面的需求，便有了更多的追求。既要賞心悅目，秀色可餐... 2022-11-15
美食鹵牛肉秘制秘方
70歲婆婆教我的鹵牛肉秘方，牛肉味道香縮水少，比飯店的還好吃。愛吃肉又不太會做飯的朋友一定要試試這款零失敗的超美味鹵牛肉。我家孩子從小就愛吃牛肉，婆婆總是換着花樣做牛肉，特别是鹵牛肉，味道比飯店還好吃。這是婆婆多年前在一個鹵肉店老闆那裡學來... 2022-10-31
美食白灼蝦的幾種簡單做法
人間煙火味，最撫凡人心！你好！我是莉莉，愛生活，愛美食，分享原創美食及個人成長幹貨，做最好的自己[玫瑰]今天早上起了個大早，去菜市場買基圍蝦，前幾天的文章中提過，現在是基圍蝦大量上市的季節，價格也會慢慢地回落，上周是四十元左右，今早去菜市場... 2022-11-09
美食筍幹炒五花肉怎麼做
筍幹炒五花肉怎麼做?主料：筍幹50克、五花肉250克調料：食鹽1小匙、冰糖10克、姜1小塊、蒜2瓣、八角2個、桂皮1小塊、幹辣椒4個、料酒1大匙、生抽1小匙、老抽1大匙、植物油1大匙、水适量，我來為大家科普一下關于筍幹炒五花肉怎麼做?以下内... 2022-08-24
美食粉蒸白蘿蔔怎麼做
粉蒸白蘿蔔怎麼做?食材：白蘿蔔1根；澄粉适量；鹽适量；味精适量；醋适量；香油适量，今天小編就來聊一聊關于粉蒸白蘿蔔怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!粉蒸白蘿蔔怎麼做食材：白蘿蔔1根；澄粉适量；鹽适量；味精适量；醋适量；香油适量。白蘿蔔洗... 2022-06-17
美食虎皮蛋紅燒肉的做法
虎皮蛋紅燒肉的做法?主料：帶皮五花肉1斤，鹌鹑蛋8-9個，接下來我們就來聊聊關于虎皮蛋紅燒肉的做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!虎皮蛋紅燒肉的做法主料：帶皮五花肉1斤，鹌鹑蛋8-9個。輔料：料酒、生姜、生抽、紅燒汁(或老抽)、蔥2... 2022-07-09
美食紅蘑炒土豆片的做法
紅蘑炒土豆片的做法?準備用料紅蘑、土豆、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、紅綠彩椒，下面我們就來聊聊關于紅蘑炒土豆片的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!紅蘑炒土豆片的做法準備用料。紅蘑、土豆、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、紅綠彩椒。土豆切片備用。紅蘑泡開洗淨... 2022-06-11
美食雪魚怎樣做好吃
雪魚怎樣做好吃?主料：銀鳕魚(一條)、雞蛋(1個)，我來為大家科普一下關于雪魚怎樣做好吃?以下内容希望對你有幫助!雪魚怎樣做好吃主料：銀鳕魚(一條)、雞蛋(1個)配料：鹽、味精、胡椒粉、料酒、生抽、生粉、花生油将銀鳕魚解凍，用清水沖洗幹淨，... 2022-06-07
美食孜然燒烤土豆片怎麼做
孜然燒烤土豆片怎麼做?用料：土豆2個、鹽适量、孜然适量、植物油适量，下面我們就來聊聊關于孜然燒烤土豆片怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!孜然燒烤土豆片怎麼做用料：土豆2個、鹽适量、孜然适量、植物油适量。土豆去皮，切成盡量薄的薄片。烤盤包... 2022-06-18
美食一個星期的中餐晚餐三菜一湯食譜
最近發現，新鮮的蒜薹已經上市了。買上一把，炒肉絲，或者炒雞蛋都非常不錯。還有絲瓜，也到了最新鮮水嫩的時候，好吃正當時。清明節放假在家，今天的午餐就用這兩種蔬菜各做了一道菜。凍豆腐搭配鲫魚做了湯，家常味，好做好吃。2菜1湯的搭配，做法分享給大... 2023-01-03
美食豆醬燒豆腐家常做法
豆腐是一種營養豐富又曆史悠久的食材，有句老話說的好，“青菜豆腐保平安”，豆腐營養豐富，素有“植物肉”之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。這樣的健康食品一直深受大家的喜愛，今天我們就來試試豆腐的家常做法——醬燒... 2022-12-10
美食戚風蛋糕的制作方法和步驟
愛情菜之戚風蛋糕……最近幾天一直在做五個蛋的戚風蛋糕，用的8寸蛋糕模，我問老公，總吃戚風是不是夠了？老公說，你就是天天給我吃戚風我都不夠，就是愛吃這樣的蛋糕。等老公生日我就會加些鮮奶油，自己做個裱花蛋糕給老公，但平時還是少加奶油的好，身體最... 2022-11-22
美食炖白菜的竅門
哈喽大家好，這裡是簡食記！“百菜不如白菜”，這是小簡聽養生人士說得最多的一句話，它與“百财”同音，又有發财、百财聚來的蘊意，所以經常出現在老百姓的餐桌上！白菜起源于我國，距今約有6000多年的曆史！在我國北方，冬天有存儲大白菜的習俗，院落... 2022-12-23
美食煮玉米用冷水還是熱水
煮玉米用冷水還是熱水?煮玉米時要冷水下鍋，這樣能讓玉米的受熱更加均勻，煮出來的玉米口感非常好，軟糯香甜，十分美味，今天小編就來說說關于煮玉米用冷水還是熱水?下面更多詳細答案一起來看看吧!煮玉米用冷水還是熱水煮玉米時要冷水下鍋，這樣能讓玉米的... 2022-06-13
美食蒸餃店開店成本分析
蒸餃店開店成本分析?俗話說“好吃不如餃子”，在北方人的觀念裡，各種大大小小的節日，都要搭配一盤餃子，這可要比那些山珍海味都要鮮香誘人許多尤其是到了冬至這一天，我們北方人更有吃餃子的習俗，南方的小夥伴在冬至應該是吃湯圓吧，下面我們就來聊聊關于... 2022-10-16
美食多彩牛肉串燒如何做
多彩牛肉串燒如何做?青菜踩腳切成小塊，每塊長約3cm，寬約2cm，今天小編就來聊一聊關于多彩牛肉串燒如何做?接下來我們就一起去研究一下吧!多彩牛肉串燒如何做青菜踩腳切成小塊，每塊長約3cm，寬約2cm。牛肉切塊加入調料腌制2個小時。用竹簽将... 2022-06-25
美食紅油炒芥菜的做法
紅油炒芥菜的做法?食材：芥菜500克、蝦頭數隻、花生油2勺、鹽1勺，現在小編就來說說關于紅油炒芥菜的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!紅油炒芥菜的做法食材：芥菜500克、蝦頭數隻、花生油2勺、鹽1勺。鍋熱下油，倒入蝦頭大火炒到... 2022-06-04
美食在家做桂花糕的做法
中秋之際正是桂花飄香的時候。中秋節時許多人家都會用桂花做桂花糕或者浸桂花酒。無論是桂花糕還是桂花酒都無一例外地散發出桂花特有的香味。沒錯！今天狗頭要分享這道中秋必吃的美食它就是“椰汁桂花糕”它口感Q彈軟糯、清甜爽口、桂香濃郁等等等……自從會... 2022-11-11
美食牛肉怎麼炖軟爛入味好吃呢
導語：炖牛肉又爛又好吃的訣竅，加上一點這個，牛肉快速軟爛還入味牛肉的做法可謂是豐富多樣，煎牛排、炒牛肉、牛肉羹等等，每一種不同的做法都能給人以不同的享受，其中要烹饪牛肉多數情況下都要經過炖煮的過程，而在炖煮的時候便需要多加注意，才能做出軟爛... 2022-11-15
美食電飯鍋可以煮雞蛋嗎
電飯鍋可以煮雞蛋嗎?電飯煲是可以煮雞蛋吃的，利用電飯鍋的加熱功能，将餐巾紙上的水分蒸發成水蒸氣，蒸熟了雞蛋用這種方法煮雞蛋方便、快速且省水，電飯鍋中的紙巾也能重複利用，今天小編就來說說關于電飯鍋可以煮雞蛋嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!電... 2022-06-17

tft每日頭條

> 美食

> 菌菇豆腐素湯家常做法

菌菇豆腐素湯家常做法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注