簡單好吃的裙帶湯-tft每日頭條

簡單好吃的裙帶湯

美食更新时间:2025-11-03 10:50:42

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）1

很多媽媽說給孩子做飯沒時間。今天這個巨簡單，隻要你準備好材料切切就好了，全部準備5-10分鐘搞定！是不是超級贊！用這個方法你可以開動腦筋，做出更多蒸炖菜，飯菜同熟，既不耽誤孩子吃飯也不用經常在廚房裡忙，孩子在那哇哇叫，你陪他也不是不陪也不是.

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）2

我也有這樣的經曆，有時候還用一個背帶把孩子背到肩上做飯。有時候也真的是沒辦法啊。

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）3

這個也是我群裡的媽媽學的，我發揮自己的才能又變化出不少好吃的，以後都教給你們啊哈哈哈

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）4

裙帶菜牛肉湯

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）5

參考月齡

12個月以上

（對以下食材不過敏的寶寶）

食材清單

THE FOODS

牛肉30g

裙帶菜10g

土豆20g

黑木耳香菇15g

胡蘿蔔10g

胚芽米30g

水35g

姜片适量

所有材料準備好黑木耳跟香菇、裙帶菜提前泡發好

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）6

全部材料切碎備用，牛肉切小塊

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）7

牛肉用姜片腌漬一下去腥

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）8

準備一個碗把牛肉30g 裙帶菜10g 土豆20g 黑木耳香菇15g 胡蘿蔔10g全部放進去

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）9

倒入水八分滿

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）10

胚芽米洗幹淨加入水，米水比例大概1：1.2

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）11

把兩個碗全部放入電放鍋，電放鍋外面加一點水，按煮飯鍵即可

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）12

小小碎碎念

1、孩子小可以一碗煮粥一碗煮牛肉湯

2、如果沒有裙帶菜也可以放海帶

圖文：小小

編輯：Ring

簡單好吃的裙帶湯（懶媽媽必學一鍋兩出）13

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