花生和什麼打豆漿好吃?花生和黃豆核桃在一起,最美味的,營養價值也高,下面我們就來說一說關于花生和什麼打豆漿好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
花生和黃豆核桃在一起,最美味的,營養價值也高。
花生一般都是和黃豆放在一起來打,或者和枸杞一起。
營養價值:補血益氣、滋陰潤肺、适用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養生保健。
花生:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症;黃豆含有豐富的蛋白質,500克的黃豆中含有相當于1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質。
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