生栗子怎麼煮好吃?要煮多久?-tft每日頭條

生栗子怎麼煮好吃?要煮多久?

美食更新时间:2024-11-14 11:53:40

生栗子怎麼煮好吃要煮多久?生的闆栗在制作過程中，如果剝殼後再煮，大約需要十分鐘就可以吃了；如果是有殼的闆栗，那麼就需要煮二十分鐘；如果是使用高壓鍋煮闆栗，那麼一般不用太多的清水，稍微加點水，用小火煮十多分鐘左右即可，今天小編就來說說關于生栗子怎麼煮好吃要煮多久?下面更多詳細答案一起來看看吧!

生栗子怎麼煮好吃要煮多久

生的闆栗在制作過程中，如果剝殼後再煮，大約需要十分鐘就可以吃了；如果是有殼的闆栗，那麼就需要煮二十分鐘；如果是使用高壓鍋煮闆栗，那麼一般不用太多的清水，稍微加點水，用小火煮十多分鐘左右即可。

闆栗又被叫做毛栗，魁栗，風栗等等，在國外被稱為“人參果”，還有着“幹果之王”的美稱，由此可見，闆栗有着豐富的營養，能夠提供給人體大量的熱量，栗子還可以益氣健脾。梨子裡有大量的澱粉，比過去還有多種維生素，蛋白質含量也高，總之就是特别有營養，還可以有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病，有益于人體健康。

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