花甲是一種常見的海鮮,做好了美味又實惠。而且花甲中含有蛋白質、鈣元素、磷元素、鐵元素、碘元素、維生素A等微量元素,它含有豐富的碘,能加快人體新陳代謝,亮發潤膚,抗冷禦寒。但是在做花甲時,最忌諱的就是放鹽,一呢就是在讓花甲吐沙時就已經放過了;二呢就是因為在炒花甲的時候,放入了生抽和豆瓣醬,這兩種調料裡面都會有一些鹽,所以如果再添加食用鹽的話,就會影響花甲的口感。今天呢,小編就給大家帶來一道關于花甲的菜品---=香辣花甲。喜歡的給小編點贊哦!比心❤
香辣花甲
By 一人廚
配料:
蛤蜊 适量、水 适量、花生油 适量、精鹽 适量、蔥 20克、姜 10克、蒜 10克、醬油 3勺、蚝油 1勺、豆瓣醬 1勺、白糖 适量
烹饪步驟:
1.先把花甲倒入碗裡,加清水,再加幾滴油和少許鹽,浸泡一個小時,讓它吐沙。
2.泡好清洗幹淨,鍋中加水燒開,倒入花甲焯水,口開迅速撈出
3.蔥切段,姜切片,蒜拍碎。
4.準備碗,碗中加入醬油,蚝油,豆瓣醬,白糖攪拌均勻,調成醬汁。
5.鍋中倒油,加入姜,蒜,辣椒爆香,倒入花甲翻炒,倒入黃酒,醬汁,繼續翻炒幾秒,最後加蔥段翻炒幾下,出鍋。
烹饪小貼士:
1、在挑選的時候盡量挑選大的,這樣肉也會比較大(盡量在一個盆中選)
2、翻動放花甲的水,活的花甲會因為受到驚吓會緊閉開口,死的則不會
3、活的花甲在無人時會伸舌頭、噴水
4、盡量選擇重一點的,輕的可能是空殼子
5、最好選擇殼子完整的,要是破損的肉會容易腐爛
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