菠蘿雖然美味,但是不能亂吃,關于菠蘿的吃法以及禁忌你都知道嗎
每年到了三四月份,街頭到處都是賣菠蘿的小販,又到了一年當中吃菠蘿的季節,雖然說現在生活條件好了,一年四季都可以吃到菠蘿,但是還是數這個季節裡的菠蘿最好吃,而且價格也特别的便宜。
如今正值菠蘿上市的季節,菠蘿作為一種熱帶水果,口味酸甜,營養價值豐富,深受大家的喜愛,但是關于菠蘿的一些小秘密,你未必都知道!菠蘿雖然美味,但是不能亂吃,關于菠蘿的吃法以及禁忌你都知道嗎?一起來了解一下吧!
菠蘿是鳳梨嗎?
前一段炒得十分火熱的“鳳梨事件”,讓很多人又對這個問題百思不得其解,台灣的鳳梨和我們吃的菠蘿是一種水果嗎?關于這個問題其實大家不用糾結,就比我說我們的人名,誰還沒個大名和小名?所以菠蘿與鳳梨的關系也是如此,在生物學上都是同一種水果,隻是叫法不同而已!
菠蘿的營養價值
菠蘿作為我們日常中常吃的一種水果,肉色金黃,香味濃郁,甜酸适口,清脆多汁,營養價值也是十分豐富,菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖、維生素的物質,經常适當的吃一些菠蘿可以起到消暑止渴、消食止瀉的作用。
挑選菠蘿的技巧
菠蘿由于外觀看着差不多,所以很多朋友都不知道如何挑選菠蘿,其實菠蘿的挑選并不難,隻需要掌握4個小技巧,包你買到的菠蘿個個甜美多汁!
1、以貌取果
購買菠蘿的時候,我們可以先觀察一下菠蘿的外觀,挑選那些又矮又胖的菠蘿,這樣的菠蘿果肉飽滿,汁水充足,成熟度也高吃起來又香又甜。
2、觀察葉子
除了菠蘿的外貌,菠蘿的葉子也是我們重點觀察的地方之一,大家都知道水果的光照時間越充足,水果吃起來就越甜,如果菠蘿的光照時間充足,那麼它的葉子一定是長得特别長,所以我們要挑選那些長葉的菠蘿。
3、聞聞氣味
好吃的水果自帶果香味兒,這話說得一點也不假,要想買到好吃的菠蘿,聞氣味這一步是必不可少的,成熟度高、味道甜美的菠蘿聞起來會有一股特别濃郁的水果香味兒,香味兒越濃,就說明菠蘿吃起來越好吃。
4、看看疙瘩
很多朋友非常讨厭菠蘿表皮的大疙瘩,認為這些疙瘩特别紮手,其實菠蘿表皮的疙瘩也是判斷菠蘿好壞的重要标準。菠蘿表皮的疙瘩越大,菠蘿吃起來越好吃!
總結一句話:買菠蘿記住長葉子、矮胖子、大疙瘩的——真甜!
菠蘿的食用方法大家都知道,自己在家削的菠蘿吃起來又酸又澀,而外邊買的菠蘿吃起來則是又香又甜,這些削菠蘿的小販究竟有啥訣竅呢?其實很簡單,削好皮的菠蘿我們隻需要放在”水“裡泡一下就好了。但是,這個水可不是我們平常吃的自來水,泡菠蘿的水應該選擇純淨水或者白開水,然後裡邊放上少許的小蘇打或者食鹽,浸泡3-5分鐘,然後再用純淨水沖洗幹淨,這樣菠蘿吃起來就會香甜可口。
吃菠蘿的禁忌
菠蘿作為一種人見人愛的水果,雖然好吃,但是也不能亂吃,這些關于吃菠蘿的禁忌,你應該知道,請告訴身邊的人。
1、不要空腹吃菠蘿
吃菠蘿的時候,記得不要空腹吃,盡量不要放在餐前吃,正确的做法應該是放在餐後食用,因為餐前吃菠蘿容易造成胃部損傷。
2、不可直接食用
削好的菠蘿最好不要直接吃,因為菠蘿裡邊含有甙類物質和菠蘿蛋白酶,這兩種物質具有刺激性,會刺激我們的口腔,所以一定要先放在鹽水或者糖水裡泡一下在食用。
3、适可而止
菠蘿雖然好吃,但是不能多吃,一定要管住嘴巴,适可而止,正常情況下,每人每天的菠蘿食用量不要超過整個果實的四分之一。
菠蘿雖然美味,但是不能亂吃,關于菠蘿的吃法以及禁忌你都知道嗎?菠蘿大量上市,關于菠蘿的小秘密,你應該知道,請告訴身邊的朋友!朋友們,關于菠蘿的小知識,你還知道哪些?歡迎留言讨論哦!
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